Er i ketose!

LilleRosin · 19-06-07, 21:05

Det er min andre dag med Ketolyse kur, og i kveld testet jeg meg med stiks!

Og jeg er i ketose! Nå brenner jeg fett. Den var på nivå 10, og det må jo være bra vel??

**Gerd** · 19-06-07, 21:35

Så flott, nå er det fettet som forsvinner...

Så lenge det er utslag på stixen er du i ketose.

Robyn · 19-06-07, 21:43

Grattis får jeg nesten si.

Jeg kom i ketose på torsdag (første dagen!) og det føles underbart!!!

LilleRosin · 20-06-07, 07:22

Takk skal dere ha! Mulig jeg var i Ketose første dagen også, men jeg testet ikke da. Jeg har fulgt boka og tips herfra nøye, så jeg tror dette går bra.

Jeg er bare litt usikker på hvor lenge jeg skal følge kuren, og når jeg eventuelt skal begynne å øke litt kbh pr. dag. Jeg prøver i hvertfall med 15 kbh pr. dag i 4 uker, så tar jeg det derfra.

MorStine · 20-06-07, 08:36

Gratulerer og masse lykke til. Det står jo godt beskrevet i boka om hvordan du gradvis bør gå over til ett høyrer karb.inntak. Feks ved fedonfilosofi...

LilleRosin · 20-06-07, 09:39

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Det står jo godt beskrevet i boka om hvordan du gradvis bør gå over til ett høyrer karb.inntak. Feks ved fedonfilosofi...

Ja, har lest i boka, så jeg tror det går bra. Jeg er bare en person som engster meg litt for mye på forhånd.

**Gerd** · 20-06-07, 09:43

Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her.

Ja, har lest i boka, så jeg tror det går bra. Jeg er bare en person som engster meg litt for mye på forhånd.

Det kan være lurt å allerede begynne å tenke på det, slik at man er forberedt i topplokket. Slankingen er jo det letteste, men jobben kommer når man skal vedlikeholde...

LilleRosin · 20-06-07, 09:45

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Slankingen er jo det letteste, men jobben kommer når man skal vedlikeholde...

Uff, det er akkurat det jeg ikke vil tenke på......

**Gerd** · 20-06-07, 09:53

Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her.

Uff, det er akkurat det jeg ikke vil tenke på......

Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra

LilleRosin · 20-06-07, 09:55

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra

Det er jo bare 3. dagen min, så jeg håper og tror at dette skjer hos meg også.

**Gerd** · 20-06-07, 09:57

Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her.

Det er jo bare 3. dagen min, så jeg håper og tror at dette skjer hos meg også.

Ja, det gjør det, vettu Etterhvert som du blir tryggere og kjenner at dette fungerer, så er det mye lettere å tenke fremover. Alt til sin tid

Trixie · 20-06-07, 13:04

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra

Samme her!
Nå vet jeg at fordi jeg har klart dette (endre kostholdet) såpass lenge så vil det gå bra med vedlikeholdet også! Det er godt å tenke på at dette klarer jeg!
Trixie

19-06-07, 21:05	#1
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Er i ketose! Det er min andre dag med Ketolyse kur, og i kveld testet jeg meg med stiks! Og jeg er i ketose! Nå brenner jeg fett. Den var på nivå 10, og det må jo være bra vel?? __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

19-06-07, 21:35	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Er i ketose!! *Så flott, nå er det fettet som forsvinner...* *Så lenge det er utslag på stixen er du i ketose.*
	Min kostholdsfilosofi: 1

19-06-07, 21:43	#3
Robyn Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 50 Innlegg: 805	Sv: Er i ketose!! Grattis får jeg nesten si. Jeg kom i ketose på torsdag (første dagen!) og det føles underbart!!! __________________ Endelig i mål.
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiett fase 2

20-06-07, 07:22	#4
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Sv: Er i ketose!! Takk skal dere ha! Mulig jeg var i Ketose første dagen også, men jeg testet ikke da. Jeg har fulgt boka og tips herfra nøye, så jeg tror dette går bra. Jeg er bare litt usikker på hvor lenge jeg skal følge kuren, og når jeg eventuelt skal begynne å øke litt kbh pr. dag. Jeg prøver i hvertfall med 15 kbh pr. dag i 4 uker, så tar jeg det derfra. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

20-06-07, 08:36	#5
MorStine Seniormedlem Medlem siden: May 2007 Hvor: Eidsvoll Alder: 46 Innlegg: 1.651	Sv: Er i ketose!! Gratulerer og masse lykke til. Det står jo godt beskrevet i boka om hvordan du gradvis bør gå over til ett høyrer karb.inntak. Feks ved fedonfilosofi... __________________ Er nå i gang med LCHF *It's no hocus pocus, it's all about the focus!*
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett

20-06-07, 09:39	#6
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av MorStine, her. Det står jo godt beskrevet i boka om hvordan du gradvis bør gå over til ett høyrer karb.inntak. Feks ved fedonfilosofi... Ja, har lest i boka, så jeg tror det går bra. Jeg er bare en person som engster meg litt for mye på forhånd. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

20-06-07, 09:43	#7
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her. Ja, har lest i boka, så jeg tror det går bra. Jeg er bare en person som engster meg litt for mye på forhånd. Det kan være lurt å allerede begynne å tenke på det, slik at man er forberedt i topplokket. Slankingen er jo det letteste, men jobben kommer når man skal vedlikeholde...
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-06-07, 09:45	#8
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Slankingen er jo det letteste, men jobben kommer når man skal vedlikeholde... Uff, det er akkurat det jeg ikke vil tenke på...... __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

20-06-07, 09:53	#9
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her. Uff, det er akkurat det jeg ikke vil tenke på...... Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-06-07, 09:55	#10
LilleRosin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2007 Alder: 60 Innlegg: 1.244	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra Det er jo bare 3. dagen min, så jeg håper og tror at dette skjer hos meg også. __________________ LilleRosin sin journal
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

20-06-07, 09:57	#11
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av LilleRosin, her. Det er jo bare 3. dagen min, så jeg håper og tror at dette skjer hos meg også. Ja, det gjør det, vettu Etterhvert som du blir tryggere og kjenner at dette fungerer, så er det mye lettere å tenke fremover. Alt til sin tid
	Min kostholdsfilosofi: 1

20-06-07, 13:04	#12
Trixie Medlem Medlem siden: Sep 2006 Hvor: Follo Innlegg: 281	Sv: Er i ketose!! Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Jeg har forberedt meg på det siden jeg starta kuren. Og syns det går lettere å tenke på nå. Har lest en del om det her på forumet. Og etterhvert som jeg blir tryggere på meg selv, så øker troen på at dette skal gå bra Samme her! Nå vet jeg at fordi jeg har klart dette (endre kostholdet) såpass lenge så vil det gå bra med vedlikeholdet også! Det er godt å tenke på at dette klarer jeg! Trixie
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur, senere lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Alt du har ønsket å vite om ketose	Nille	Atkins kosthold	110	14-03-14 08:59
Ketoner uten ketose.	Fjonken	Spørsmål og svar	9	16-07-10 08:10
Ulikt utslag på ulike ketostix	Lubbelura	Ketolysekuren	7	06-04-09 00:01

Er i ketose!

Er i ketose!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!

Sv: Er i ketose!!