kaffe og ketose?

Monix · 01-02-07, 10:39

hej alle

jeg er nystartet på kuren. 4 dage, og er ikke kommet i ketose endnu? hvornår skulle det kunne ses?
derudover har jeg et spørgsmål om kaffe. der står i bogen at man må drikke det ubegrænset, skal det tælles med i de daglige kb? ellers kommer en 4-5 kopper kaffe jo nemt op på en 2-3 kb pr dag:S og jeg er dybt afhængig af kaffe..
Er der nogle der ved om 20 kb pr dag er helt galt i starten af en kvinde?

p.s godt forum herinde

Venligst Monika

**Photobscura** · 01-02-07, 13:10

Dette lurer jeg på litt også. Skal snart på Atkins Induksjon, og vet at han ikke anbefaler noen koffeinholdige drikker overhodet. Samtidig har jeg lest om flere som har klart induksjonen helt greit, selv om de har drukket kaffe... Forvirrende. Klarer meg som regel på en til to kopper om dagen, men uten er verre...

Thorwald · 01-02-07, 13:34

Opprinnelig lagt inn av photobscura, her.

Dette lurer jeg på litt også. Skal snart på Atkins Induksjon, og vet at han ikke anbefaler noen koffeinholdige drikker overhodet. Samtidig har jeg lest om flere som har klart induksjonen helt greit, selv om de har drukket kaffe... Forvirrende.

Hei,

ikke det at jeg har så veldig god greie på dette, men jeg leste akkurat om dette i går kveld. Og slik jeg forstod det så er det altså NOEN mennesker som ikke går ned i vekt dersom de inntar koffein. Men ikke alle. Så om man drikker litt kaffe og kiloene raser av, så kan man jo sikkert fortsette å drikke kaffe. Men dersom man ikke går ned, så kan det altså skyldes kaffen. Håper dette hjalp på "forvirrelsen"?

**Photobscura** · 01-02-07, 13:37

Opprinnelig lagt inn av Thorwald, her.

Hei,

ikke det at jeg har så veldig god greie på dette, men jeg leste akkurat om dette i går kveld. Og slik jeg forstod det så er det altså NOEN mennesker som ikke går ned i vekt dersom de inntar koffein. Men ikke alle. Så om man drikker litt kaffe og kiloene raser av, så kan man jo sikkert fortsette å drikke kaffe. Men dersom man ikke går ned, så kan det altså skyldes kaffen. Håper dette hjalp på "forvirrelsen"?

Takk! Det var vel kanskje sånn jeg hadde tenkt at det kunne være også!
Har tenkt på å kutte ut kaffen en periode, i og med at jeg har vært på et "platå" i flere uker. Tror kanskje litt kyndig Atkins-behjelpelighet kanskje også kan hjelpe. RIP Kaffe

Torkil · 01-02-07, 16:10

Hei
Jeg kan ikke si jeg husker hver setning i boken, men veldig mange drikker flere kopper kaffe daglig og går ned i vekt med ketolysekuren. Får man langvarige problemer med dårlig vekttap er redusert kaffedrikking et av rådene man må ty til
Vennlig Hilsen
Torkil

Begod · 01-02-07, 16:33

Jeg er blandt dem som må være forsiktig med kaffen, jeg er mye mer følsom for kaffe når jeg er i ketose enn ellers, jeg reagerer omtrent på samme måte av kaffe som andre gjør av å innta sukker. Jeg blir urolig, skjelven og får et sug i magen. Løsningen:jeg drikker mye koffeinfri kaffe og maks 2 kopper kaffe med koffein pr dag. Jeg har i masse fløte i de 2 koppene med koffein og det ser utsom at det demper skade virkningene. For meg så virker det som om koffein får blodsukkret til å skyte i taket, kan koffein påvirke blodsukkret?

***Nille*** · 01-02-07, 21:00

Mange bra svar her. Det er bare å konstatere at mange lavkarbo tilhengere inntar koffeinholdig drikke uten noe problem eller stans i vekttap. Dessverre er det også mange som er ømfintlige. Personer med sterk insulinresistens f.eks. bør kutte ned, eller kanskje kutte koffein helt ut. Hvis du har hatt en jevnt vekttap som så stopper helt opp, OG du følger planen etter boka, kan det være en god ide å kutte ut koffein for en periode for å se om det hjelper.

01-02-07, 10:39	#1
Monix Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Stavanger Alder: 47 Innlegg: 54	kaffe og ketose? hej alle jeg er nystartet på kuren. 4 dage, og er ikke kommet i ketose endnu? hvornår skulle det kunne ses? derudover har jeg et spørgsmål om kaffe. der står i bogen at man må drikke det ubegrænset, skal det tælles med i de daglige kb? ellers kommer en 4-5 kopper kaffe jo nemt op på en 2-3 kb pr dag:S og jeg er dybt afhængig af kaffe.. Er der nogle der ved om 20 kb pr dag er helt galt i starten af en kvinde? p.s godt forum herinde Venligst Monika
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

01-02-07, 13:10	#2
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: kaffe og ketose? Dette lurer jeg på litt også. Skal snart på Atkins Induksjon, og vet at han ikke anbefaler noen koffeinholdige drikker overhodet. Samtidig har jeg lest om flere som har klart induksjonen helt greit, selv om de har drukket kaffe... Forvirrende. Klarer meg som regel på en til to kopper om dagen, men uten er verre... __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

01-02-07, 13:34	#3
Thorwald Medlem Medlem siden: Jan 2007 Alder: 55 Innlegg: 303	Sv: kaffe og ketose? Opprinnelig lagt inn av photobscura, her. Dette lurer jeg på litt også. Skal snart på Atkins Induksjon, og vet at han ikke anbefaler noen koffeinholdige drikker overhodet. Samtidig har jeg lest om flere som har klart induksjonen helt greit, selv om de har drukket kaffe... Forvirrende. Hei, ikke det at jeg har så veldig god greie på dette, men jeg leste akkurat om dette i går kveld. Og slik jeg forstod det så er det altså NOEN mennesker som ikke går ned i vekt dersom de inntar koffein. Men ikke alle. Så om man drikker litt kaffe og kiloene raser av, så kan man jo sikkert fortsette å drikke kaffe. Men dersom man ikke går ned, så kan det altså skyldes kaffen. Håper dette hjalp på "forvirrelsen"?
	Min kostholdsfilosofi: Optimal ernæring

01-02-07, 13:37	#4
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: kaffe og ketose? Opprinnelig lagt inn av Thorwald, her. Hei, ikke det at jeg har så veldig god greie på dette, men jeg leste akkurat om dette i går kveld. Og slik jeg forstod det så er det altså NOEN mennesker som ikke går ned i vekt dersom de inntar koffein. Men ikke alle. Så om man drikker litt kaffe og kiloene raser av, så kan man jo sikkert fortsette å drikke kaffe. Men dersom man ikke går ned, så kan det altså skyldes kaffen. Håper dette hjalp på "forvirrelsen"? Takk! Det var vel kanskje sånn jeg hadde tenkt at det kunne være også! Har tenkt på å kutte ut kaffen en periode, i og med at jeg har vært på et "platå" i flere uker. Tror kanskje litt kyndig Atkins-behjelpelighet kanskje også kan hjelpe. RIP Kaffe __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

01-02-07, 16:10	#5
Torkil Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Hvor: Arendal Alder: 67 Innlegg: 1.714	Sv: kaffe og ketose? Hei Jeg kan ikke si jeg husker hver setning i boken, men veldig mange drikker flere kopper kaffe daglig og går ned i vekt med ketolysekuren. Får man langvarige problemer med dårlig vekttap er redusert kaffedrikking et av rådene man må ty til Vennlig Hilsen Torkil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

01-02-07, 16:33	#6
Begod Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Nordland Alder: 57 Innlegg: 1.900	Sv: kaffe og ketose? Jeg er blandt dem som må være forsiktig med kaffen, jeg er mye mer følsom for kaffe når jeg er i ketose enn ellers, jeg reagerer omtrent på samme måte av kaffe som andre gjør av å innta sukker. Jeg blir urolig, skjelven og får et sug i magen. Løsningen:jeg drikker mye koffeinfri kaffe og maks 2 kopper kaffe med koffein pr dag. Jeg har i masse fløte i de 2 koppene med koffein og det ser utsom at det demper skade virkningene. For meg så virker det som om koffein får blodsukkret til å skyte i taket, kan koffein påvirke blodsukkret? __________________ Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
	Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer

01-02-07, 21:00	#7
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Sv: kaffe og ketose? Mange bra svar her. Det er bare å konstatere at mange lavkarbo tilhengere inntar koffeinholdig drikke uten noe problem eller stans i vekttap. Dessverre er det også mange som er ømfintlige. Personer med sterk insulinresistens f.eks. bør kutte ned, eller kanskje kutte koffein helt ut. Hvis du har hatt en jevnt vekttap som så stopper helt opp, OG du følger planen etter boka, kan det være en god ide å kutte ut koffein for en periode for å se om det hjelper. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Alt du har ønsket å vite om ketose	Nille	Atkins kosthold	110	14-03-14 08:59
Ketoner uten ketose.	Fjonken	Spørsmål og svar	9	16-07-10 08:10
Ulikt utslag på ulike ketostix	Lubbelura	Ketolysekuren	7	06-04-09 00:01
Effekten av lavkarbo-diett på migrenepasienter?	themonk	Lavkarbo generelt	9	24-05-06 14:18
Du går ikke ned pga. kaffe!	Marianne	Generell ernæringsdebatt	42	24-02-05 04:41

kaffe og ketose?

kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?

Sv: kaffe og ketose?