Hjelp!lavkarboprodukter som er gått ut på dato!!!

[mym]

hei.
har hatt lang pause fra lavkarbo og hadde oppryddning i skapene mine nå
Noen som vet noe om holdbareheten på disse produktene. Blir flau av å si det men mye er nesten ubrukt og gått ut på dato i stortsett 2012. I tillegg er jeg gravid nå så tørr ikke prøve produktene siden jeg har så lite kunnskap om de.
men:
stevie flytende dråper best før 12/12
åpnet yaconsiru fra økosjokolde best før 06/12
uåpnet yancosiryp fra Iherb use by 10/13
agave sirup fra suma organic 19/03/13
raw cacou butter fra navitas 10-25-12
splend 10/12g
glutenmel i 12
mandelmel utgått i 12
noen ferdig kakemikser utgått i 12

er dette noe som kan brukes eller ville dere bare kastet det. vet jo at mel og tørre produkter storsett ikke går ut på dato. samme med sirup og slikt man bruker til vanlig matlaging. Men alt dette er så ukjent at jeg ikke tørr prøve før nærmer jul når småen er kommet..

har beholdt en del fiberhusk, profiber sukrin, steveia pulver og johannesbrødkjernemel om er gått ut på dato. føler det går bra?

Håper noen har noen råd til meg!!

[kamp]

Personlig ville jeg brukt det

[HP]

Jeg ville kastet alt som inneholder fett/oljer. Det andre ville jeg luktet/smakt på før jeg bestemte meg.

[Carisma]

Har opplevd at kunstig søtning som har stått for lenge har luktet ren sprit, så sjekk den før bruk

[sylwester]

Siste forbruksdag => kast det
Best før:
1. Ser det ikke bra ut? => kast det
2. Lukter det ikke godt? => kast det
3. Smaker det ikke godt? => kast det
4. Kjør på!

Typisk er vi genetisk programmert til å syns ting som ikke er bra lukter, smaker og er helt jævlig lenge før vi faktisk blir spise det. Vi kaster alt for mye god mat.