| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
Frukt og grønt
| Generell diskusjon Ordet er fritt. |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Generell diskusjon Ordet er fritt. |
| Del denne siden: |
|
|
|
Trådverktøy |
06-08-14, 20:50
|
#1 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2014
Hvor: Tønsberg
Alder: 44
Innlegg: 1
 |
Frukt og grøntJeg er veldig glad i frukt, og har nettopp begynt på en lavkarbo diett. |
|
Min kostholdsfilosofi: Variert
|
|
06-08-14, 20:57
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
 |
Sv: Frukt og grønt, ...Fem frukt om dagen er for mye, ja.
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
06-08-14, 21:01
|
#3 |
|
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 3.060
|
Sv: Frukt og grønt, ...Fem frukt om dagen går ikke på lavkarbo. På et moderat lavkarbo a'la Fedon kan du (med trykk på kan) tillate deg opptil 2 porsjoner frukt (ikke all type frukt, f.eks. ikke banan eller druer), og bør da spises sammen med noe fett, f.eks. nøtter, for å senke den glykemiske belastningen. De aller fleste bær er dog greit på et lavkarbokosthold, i moderate mengder så klart. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening
|
|
07-08-14, 10:48
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Frukt og grønt, ...Høres ut som om du trenger å lese deg opp på lavkarbo. Lån deg noen bøker og skaff deg kunnskap. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20
|
|
| Emneord |
| diett, frukt, småsulten |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Sluttet med frukt/grønt | lillekri | Lavkarbo generelt | 1 | 12-08-12 11:20 |
| Frukt og grønt? | tula73 | Spørsmål og svar | 8 | 03-03-11 12:53 |
| Så mye sukker er det i frukt og grønt | Kitt | Lavkarbo generelt | 2 | 09-04-10 23:30 |
| Frukt og grønt | Torleiv | Ketolysekuren | 2 | 31-01-09 19:53 |
| Gift i frukt og grønt | guro | Generell ernæringsdebatt | 1 | 30-09-06 14:57 |
Mange spiser 0 frukt, noen spiser kanskje en om dagen. Spørs helt hvor man legger karbohydratnivået. Ikke engang helsedorektoratet anbefaler fem frukt. To enheter frukt og tre enheter grønt anbefaler de. På høykarbokosthold.
