Fribol og ketose

[FrøkenStress]

Har vært i ketose 8 uker i strekk nå, men i går var sticken helt hvit da jeg tisset på den.. Har spist som jeg alltid har gjort, men tømte en boks med fribol(sitron) i går pga. halsvondt.
Flere som har erfaring med at fribol kan være årsak til å ramle ut av ketose? Kommer ikke på noen andre faktorer som kunne ha gjort det

[Moogie]

Selv om stikken er hvit betyr det nødvendigvis ikke at du er ute av ketose. Stikken viser at det er ketoner i urinen. Det vil si at kroppen har overskudd av ketoner og de skilles ut i urin. Normalt vil kroppen forbrenner ketoner som energi og da vil jo ikke det være noe i urinen. Så en hvit stiks er ikke nødvendigvis en grunn til å stresse over

[index]

Ikke stress med de pinnene! Så lenge du spiser riktig så er kroppen nødt til å være i ketose, utslag eller ei. Fribol er forresten vanlig å bruke for å døyve ketoseånden man gjerne har de første par månedene på lavkarbo, så jeg tviler på at denne har gjort noe spesielt...

[FrøkenStress]

Det høres riktig ut
Har vell stresset litt for ketosticken.. Vekta går i alle fall ned, så da er det greit