Drøy frokost?

[doLL]

Hei!
Er fremdeles ganske ny her og lurer på noe ang frokosten jeg har begynt med (og liker og blir mett av )

Omelett av 2 egg,litt matfløte,litt krydder,stekt i smør.
Har et par cherry-tomater ved siden av og litt majones.

Er det ok?

Er også (desverre) avhengig av peanøttsmør.Har funnet en sukkerfri type,med 7% karbo pr 100 gr.Tok en lavkarbo-skive med smør og peanøttsmør rett etterpå.

Alt dette høres så drøyt ut,men jeg ble mett da.Dessuten har jeg diabetes type 1,og når jeg målteblodsukker etterpå var verdiene helt greie,og det etter bare 8 enheter med insulin.

Håper på svar

[doLL]

Oi,ja,også har jeg litt ost oppå omeletten!

[rut311]

Høres grei ut omeletten, er det jeg spiser hver dag. Peanøttsmør har jeg ingen erfaring med.

[Maissa89]

Opprinnelig lagt inn av doLL, her.

Er også (desverre) avhengig av peanøttsmør.Har funnet en sukkerfri type,med 7% karbo pr 100 gr.Tok en lavkarbo-skive med smør og peanøttsmør rett etterpå.

Haha, jeg drømte om peanøttsmør i natt, for å si det sånn
Hvor har du funnet den typen? Finner bare med 16 g karbo/100 g.

[Yrla]

Høres greit ut det.

[doLL]

Tusen takk for svar folkens

Den er av typen Skippy,har blått lokk og jeg har kjøpt den på Ica.Finnes en glatt type og en crunchy,og det er den sistnevnte som har minst karbs

[doLL]

Vettu,unnskyld,dobbelsjekka nå og ser at det er 13 %,ikke 7.Det var visst sukker-artene.Men er likevel bedre enn noe annet jeg har kommet over!