Er det å skeie ut?

eggedoziz · 27-09-11, 19:51

Jeg tenkte å lage meg en kakao med skummet melk og 70% kakao(raspet fra sjokoladeplate).
Regnes det som utskeielse? Gjør det noe om jeg tar meg en slik kopp kakao? Hvor ofte synes du at jeg kan drikke kakao?

Ninasju · 27-09-11, 20:00

Helt ærlig så synes jeg at man bør kunne ta en kopp kakao av og til uten å få dårlig samvittighet av det. Bare det ikke blir for ofte da og så er det dessverre slik at å spise noe søtt gjør at man får lyst på mer søtt. Slik er det for meg iallefall ... Lykke til.

eggedoziz · 27-09-11, 20:09

Ok takk!

Lulla84 · 27-09-11, 20:15

Jeg sier, kos deg

<insert_scary_name_here> · 27-09-11, 20:16

Det kommer vel helt an på hvor strengt man kjører. I følge myndighetene er alt under 150 gr. karbohydrater hver dag å regne som lavkarbo. Innenfor den grensen får du fint noen kopper kakao. Men om man kjører ketolyse med 15 gr. pr. dag, er sukkerholdig kakao fysj.
Lag deg heller en god, og utrolig mettende, kopp med kokoskakao - kokosmelk, kakao, litt sukrin og evt. litt fløte. Holder deg mett veldig lenge!

Rioja · 27-09-11, 20:45

Lag kakao med fløte og vann +søtning i stedet for skummamelk!
Smaker myyye bedre og lavere innhold av karbohydrater!

27-09-11, 19:51	#1
eggedoziz Juniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 15	Er det å skeie ut? Jeg tenkte å lage meg en kakao med skummet melk og 70% kakao(raspet fra sjokoladeplate). Regnes det som utskeielse? Gjør det noe om jeg tar meg en slik kopp kakao? Hvor ofte synes du at jeg kan drikke kakao? __________________ Har gått ned 8kg - 30kg more to go!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-09-11, 20:00	#2
Ninasju Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Bergensområdet Innlegg: 131	Sv: Er det å skeie seg ut? Helt ærlig så synes jeg at man bør kunne ta en kopp kakao av og til uten å få dårlig samvittighet av det. Bare det ikke blir for ofte da og så er det dessverre slik at å spise noe søtt gjør at man får lyst på mer søtt. Slik er det for meg iallefall ... Lykke til.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-09-11, 20:09	#3
eggedoziz Juniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Innlegg: 15	Sv: Er det å skeie seg ut? Ok takk! __________________ Har gått ned 8kg - 30kg more to go!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-09-11, 20:15	#4
Lulla84 Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: I nærheten av sentrum Alder: 41 Innlegg: 507	Sv: Er det å skeie seg ut? Jeg sier, kos deg __________________ Bloggen min Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-09-11, 20:16	#5
<insert_scary_name_here> Seniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 1.313	Sv: Er det å skeie seg ut? Det kommer vel helt an på hvor strengt man kjører. I følge myndighetene er alt under 150 gr. karbohydrater hver dag å regne som lavkarbo. Innenfor den grensen får du fint noen kopper kakao. Men om man kjører ketolyse med 15 gr. pr. dag, er sukkerholdig kakao fysj. Lag deg heller en god, og utrolig mettende, kopp med kokoskakao - kokosmelk, kakao, litt sukrin og evt. litt fløte. Holder deg mett veldig lenge! __________________ Scary versjon 2.0
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-09-11, 20:45	#6
Rioja Medlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 94	Sv: Er det å skeie seg ut? Lag kakao med fløte og vann +søtning i stedet for skummamelk! Smaker myyye bedre og lavere innhold av karbohydrater! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Skeie ut?	ketoseprinsen	Ketolysekuren	16	22-08-11 21:00
Skeie ut en dag?	Simpfan	Lavkarbo generelt	6	22-06-11 10:09
Jeg begynner å skeie ut!	Anos	Lavkarbo generelt	1	15-04-11 01:58
Har lyst til å skeie ut	smil!	Ketolysekuren	28	09-06-09 20:36
Jeg har sluttet å skeie ut ...	Solis	Generell diskusjon	9	18-09-07 15:33

Er det å skeie ut?

Er det å skeie ut?

Sv: Er det å skeie seg ut?

Sv: Er det å skeie seg ut?

Sv: Er det å skeie seg ut?

Sv: Er det å skeie seg ut?

Sv: Er det å skeie seg ut?