Veiedag for 15 kg-gjengen

[Conjurier]

20 juli: 95.7
27 juli: 95.3 (-0.4)
3 aug: 95 (-0.3)
10aug: 93.8 (-1.2)
17aug: 92.8 (-1)
24aug: 91.2 (-1.6)
31aug: 90.9 (-0.3)
07sep: 91.9 (+1kg)

ja der røyk den fine rekka mi :/ Har begynt å bli mindre restriktiv på karbene som er en litt ond sirkel (skulle bare ha et par druer etc) men fortsetter litt med dette og ser hvor det går Er hvertfall frisk igjen nå

[Bee]

For en nedgang!! Den er sensasjonell altså. Eksepsjonelt vil jeg nesten si.
Denne uka har jeg gått ned hele....





























.....100 gram! Wow!

Jaja, all nedgang er nedgang, så jeg må jo bare være fornøyd.

[Lindemor]

Takk for et godt smil om munnen, Bee!

Du har helt rett i at nedgang er nedgang. Lykke til med kommende uke! Stå på! : heia:

Ønsker deg en god lavkarbo uke, Conjurier! Stå på!

[Lindemor]

Jeg noterer et tap på 700gram den siste uken og er svært godt fornøyd!

[runnmensunn]

Bra du er frisk conjurier, vi får jobbe hardt sammen denne uken for å hente oss inn

Lindemor og Bee grattis med nedgang

[Bee]

Jeg snikveide igjen i dag jeg, og nå veide jeg plutselig 60,5.

Tror jeg bruker den som minstenotering. Jeg hadde jo tross alt vært på DO i mellomtiden.

[Bee]

Får ikke oppdatert tickeren min dog. Flere som sliter med den?

[Lindemor]

Opprinnelig lagt inn av Bee, her.

Får ikke oppdatert tickeren min dog. Flere som sliter med den?

Jeg sliter også. Kom ikke inn så jeg fikk til endringer i går og det er også umulig å lage en ny....

[Bee]

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

Jeg sliter også. Kom ikke inn så jeg fikk til endringer i går og det er også umulig å lage en ny....

Mhmm. Jeg bytta til Lily Slim, og det ser det jaggu ut som du gjorde også. *knis*

[Bittemoren]

Jeg har da vært i konfirmasjon i helgen og for å si det slik så ble det absolutt ikke lavkarbo ja ja jeg gikk på vekta når vi kom hjem og ikke overrasket så viste den +3 kg, ja ja tenkte jeg jeg har jo ikke spist mindre kaker og cocosan drakk jeg jo bare sånn dann og vann.

Men nå har jeg vært på lavkarbo kjøret siden onsdag og i dag etter at jeg hadde stått opp igjen gikk jeg på vekten og da viste den 100 gram under siste offentlige notering så det ser ut til at det er vann som har samla seg i kroppen i helgen og rett og slett tarmfyll men det kommer ikke offentlig måling her ifra før neste uke


alle dere andre med flott nedgang

[runnmensunn]

Opprinnelig lagt inn av Bittemoren, her.

Jeg har da vært i konfirmasjon i helgen og for å si det slik så ble det absolutt ikke lavkarbo ja ja jeg gikk på vekta når vi kom hjem og ikke overrasket så viste den +3 kg, ja ja tenkte jeg jeg har jo ikke spist mindre kaker og cocosan drakk jeg jo bare sånn dann og vann.

Men nå har jeg vært på lavkarbo kjøret siden onsdag og i dag etter at jeg hadde stått opp igjen gikk jeg på vekten og da viste den 100 gram under siste offentlige notering så det ser ut til at det er vann som har samla seg i kroppen i helgen og rett og slett tarmfyll men det kommer ikke offentlig måling her ifra før neste uke


alle dere andre med flott nedgang

Jeg var og i konf i helgen . Den har nok mye av skylden for min vektøkning. Koste meg ¨big time¨ med kakene for å si det sånn.............

[beate]

Hei. Da er jeg klar for å begynne på igjen med mer restriktiv karbohydratredusering i kostholdet. Sommeren har vært full av mye dritt for å så det mildt, og den har jo vart ganske lenge også

Meeeeen, jeg tror jeg må ha myyyyyeee drahjelp om jeg skal klare å holde meg der. Har prøvd flere ganger i sommer, men etter to-tre dager har jeg vært på kjøret igjen. Det er ikke brød, potet osv som er problemet mitt. MEN sjokolade, godteri og is i lange baner. Klarer jo bare ikke å la være!!!!! Æsj, kjenner jeg blir FRUSTRERT av å være så jævlig avhengig av slikt.

Kun en ting som har vært positivt med dette i sommer, og det er at jeg har funnet ut hvor mye jeg kommer til å gå opp i vekt når jeg skal stabilisere. 3-4 kilo for å være nøyaktig Så da må jeg faktisk i realiteten gå ned 15 kilo da for at jeg skal være "normalvektig". Men jeg må ha delmål så jeg vil i første omgang satse på 7.8 kilo for da vil jeg være 70 kilo og det er det leeeenge siden jeg har vært

Håper på oppbacking når jeg kjenner suget blir for stort

[runnmensunn]

Beate....

Skal backe deg opp som bare det. Vet akkurat hvordan du har det. Har vært en sukkerjunkie til de grader. Kunne fint levd på kaker,sjokolade og smågodt hadde det ikke vært for at jeg ble smellas. Har ennå sug etter noe godt, men det er ikke så ille som før. Må innrømme at jeg kanskje koser meg litt ofte. Gele med krem og Iset sin sjokoladekake med krem gjort på 2 minutter er noen av favorittene. Tror alltid jeg kommer til å være en søtmoms, men denne livstilen holder det i alle fall noenlunde i sjakk. Vektnedgangen får heller ta sin tid, koser meg på veien istedet for et hardkjør jeg blir sur av....

Stå på og masse lykke til.....

[Conjurier]

Skjønner ingenting...

20 juli: 95.7
27 juli: 95.3 (-0.4)
3 aug: 95 (-0.3)
10aug: 93.8 (-1.2)
17aug: 92.8 (-1)
24aug: 91.2 (-1.6)
31aug: 90.9 (-0.3)
07sep: 91.9 (+1kg)
14sep: 88.4 (-3.5kg)

[Lindemor]

Hehe, nei den var sannerlig ikke enkel å forstå Conjurier!

Gratulerer så mye!

[Lindemor]

Nok en uke med et tap på 700gram her.

[Bee]

Ååå, så flinke!! Gratulerer så masse til dere begge med et formadibelt vekttap. Fantastisk!

Jeg hoppa glatt over denne veiedagen jeg. Svigerfar hadde bursdag i går og jeg spiste jammen ta meg ikke en, men 3!!! mandelstenger og 2 hveteboller. SHAME ON ME!!

Jaja, jeg ble i alle fall ikke dårlig, og ikke har jeg dårlig samvittighet heller. Jeg fortjente noe så godt sånn som jeg har stått på de siste dagene. (Driver og pusser opp kjøkkenet, heeeelt på egenhånd. )

[runnmensunn]

Forrige uke 73,7
I dag 73

Altså ned 700 gram. Langehelgen for halvannen uke sitter nok litt igjen...sukk.
Har trent mye styrke den siste uken, så jeg sier til meg selv at noe er muskler

Conjurier: wow
Lindemor: Det går jevnt og trutt ned, så bra
Bee: Syns absolutt du fortjener en aldri så liten utskeielse

[Lindemor]

Opprinnelig lagt inn av runnmensunn, her.

Forrige uke 73,7
I dag 73

Altså ned 700 gram. Langehelgen for halvannen uke sitter nok litt igjen...sukk.
Har trent mye styrke den siste uken, så jeg sier til meg selv at noe er muskler

Conjurier: wow
Lindemor: Det går jevnt og trutt ned, så bra
Bee: Syns absolutt du fortjener en aldri så liten utskeielse

Gratulerer med et tap av 700gram! Du snakker som om det ikke er så mye, men det er faktisk en god del synes jeg!

Lag deg fine dager!

[runnmensunn]

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

Gratulerer med et tap av 700gram! Du snakker som om det ikke er så mye, men det er faktisk en god del synes jeg!

Lag deg fine dager!

Det skulle stått: Jevnt og trutt mye ned....
700 g i uka ER mye

[Snorkfrøken....]

Heisann alle sammen

Har lest gjennom oppteringene, så linke dere har vært

Jeg har ikke vært her inne på en stund, jeg har ikke vært så veldig flink og har ikke vært på vekten på mange uker. Nå begynner jeg for fullt igjen i morgen. Men jeg skal ikke veie meg før neste onsdag for motivasjonen sin skyld. Jeg kommer inn igjen på onsdag for å følge med dere

[beate]

Opprinnelig lagt inn av runnmensunn, her.

Beate....

Skal backe deg opp som bare det. Vet akkurat hvordan du har det. Har vært en sukkerjunkie til de grader. Kunne fint levd på kaker,sjokolade og smågodt hadde det ikke vært for at jeg ble smellas. Har ennå sug etter noe godt, men det er ikke så ille som før. Må innrømme at jeg kanskje koser meg litt ofte. Gele med krem og Iset sin sjokoladekake med krem gjort på 2 minutter er noen av favorittene. Tror alltid jeg kommer til å være en søtmoms, men denne livstilen holder det i alle fall noenlunde i sjakk. Vektnedgangen får heller ta sin tid, koser meg på veien istedet for et hardkjør jeg blir sur av....


Stå på og masse lykke til.....

Ja det er ikke enkelt dette med sukkeret!! Jeg gikk ned 2 kg første uka så vann og ekstra tarmfyll ble borte. Nå er jeg imidlertid syk så det blir litt tull, full av feber så kroppen har vel mer enn nok med å lege seg selv. Jeg har ikke vært så streng på det jeg har spist i helga, men det har vært et veldig lite inntak av mat så noe må jeg jo klare å få i meg også Til tider kjempesulten, men mat frister ikke. Så da har det blitt ulovlige ting,men har ikke tatt av nei Håper ikke feberen varer altfor lenge for da er det større sjanse for å skli ut for mye også.

[runnmensunn]

Masse god bedring Beate, konsentrer deg om å bli frisk så får du kjøre på igjen når kroppen er i lage......

Snorfrøken....godt du er tilbake

Roma ble ikke bygd på en dag

[Conjurier]

20 juli: 95.7
27 juli: 95.3 (-0.4)
3 aug: 95 (-0.3)
10aug: 93.8 (-1.2)
17aug: 92.8 (-1)
24aug: 91.2 (-1.6)
31aug: 90.9 (-0.3)
07sep: 91.9 (+1kg)
14sep: 88.4 (-3.5kg)
21sep: 89.6 (+1.2kg)

Skulle bare mangle etter den sære vekta forrige uke

[runnmensunn]

Forrige uke: 73
Denne uke: 72.3
Ned 700 gram