Mai-starterne 2011- den store veietråden

[Buck]

Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål
2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm)
3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår)
Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår)
Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår)
Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår)

Jeg har gruet meg skikkelig til veiedagen i dag etter den fæle veiedagen forrige gang. Var redd for at det skulle skje igjen og at jeg skulle miste motet helt. Heldigvis var vekta snill mot meg i dag Og jeg er overrasket over at jeg i tillegg har mistet cm både rundt mage og lår siden jeg nesten ikke har fått trent denne uka

[lucifine]

Uke 7+3 minus 7.6 kg

[elCid]

Startet 03.08.2010 Vekt : 130,7
11.05.2011 Vekt : 120,5 - 10,2kg
23.05.2011 Vekt : 118,9 - 11,8kg
30.05.2011 Vekt : 118,7 - 12,0kg
06.06.2011 vekt : 118,2 - 12,5kg
13.06.2011 vekt : 117,3 - 13,4kg

Går rette veien

[Bjella]

Opprinnelig lagt inn av elCid, her.

Startet 03.08.2010 Vekt : 130,7
11.05.2011 Vekt : 120,5 - 10,2kg
23.05.2011 Vekt : 118,9 - 11,8kg
30.05.2011 Vekt : 118,7 - 12,0kg
06.06.2011 vekt : 118,2 - 12,5kg
13.06.2011 vekt : 117,3 - 13,4kg

Går rette veien

17 kg er jo fantastisk så flink du har vært!

[FrøkenFjong]

Veiedatoer:
24.04.11 96,3 kg (startet da halvhjertet med grete roede)
18.05.11 94,9 kg (-1,4 kg)(startet på lavkarbo)
25.05.11 93,9 kg (-1,0 kg)
01.06.11 92,8 kg (-1,1 kg)
06.06.11 91,8 kg (-1,0 kg)
13.06.11 90,6 kg (-1,2 kg)
20.06.11
27.06.11

Totalt har jeg gått ned: 5,7 kg

Første delmål nådd!!!!!!!!!!!

2. delmål 85 kg innen 1. august!

[fremtid]

3,5 uke: -4,6 kg

[Cirius]

26.04.11 - Startvekt: 92,4kg

uke 1 - 02.05.11 - 89,6 kg (-2,8kg) (totalt -2,8 kg)
Uke 2 - 08.05.11 - 88,7 kg (-0,9kg) (totalt -3,7 kg)
Uke 3 - 15.05.11 - 88,0 kg (-0,7kg) (totalt -4,4 kg)
Uke 4 - 20.05.11 - 87,1 kg (-0,9kg) (totalt -5,3 kg)
Uke 5 - 27.05.11 - 86,9 kg (-0,2kg) (totalt -5,5 kg)
Uke 6 - 03.06.11 - 86,5 kg (-0,4kg) (totalt -5,9 kg)
Uke 7 - 10.06.11 - 85,7 kg (-0,8kg) (totalt -6,7 kg)
Uke 8 - 17.06.11 - 85,0 kg (-0,7kg) (totalt -7,4 kg)
Uke 9 - 24.06.11 -

Wiiiiiii....... Ned 0,7 kg denne uken og første delmål nådd!!! *stolt*

[flisa77]

Startvekt: 72 kg
uke 1 - 70,1kg (-1,9kg)
uke 2 - 69.9kg (- 0,2) ( vart litt mykje karbo, p.g.a fest i helga)
uke 3 - 70,0kg (+0,2) ( kan tenkes at p.g.a ein del trening)
uke 4 - 68,4kg (-1,6)
uke 5 - 68,0kg (-0,4)
uke 6 - 66,9kg (-1,1)
uke 7 - 66,9kg (-0,0)

Tilsammen : 5,1kg

Litt skuffa over ingen ned gang

[Bjella]

Utgangspunkt: 92 kg.
Uke 1: 91kg
uke 2: 89 kg
uke 3: 89 kg
uke 4: på ferie, ikke i ketose
uke 5: 90 kg (ikke i ketose, betaler for ferien)
uke 6: 88,2kg(tilbake i ketose)
uke 7: 87,7 (nyoperert)

Veldig fornøyd egentlig. Hadde ikke trodd at jeg hadde gått ned noe etter oprasjon og sukkersjokk.

[Bjella]

Mai-gjengen ta en tur innom her også da

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43363

[Baringao]

Veke 1: 80,7 (mandag 16 mai)
Veke 2: 78,6 (-2,1 kg) (mandag 23 mai)
Veke 3: 77,6 (-1 kg, totalt -3,1 kg) (fredag 27 mai)
Veke 6: 75,6 (totalt minus 5,5, fredag 17 juni)

Er veldig fornøyd med å komme ned på 75-tallet, stod å stangerte veldig lenge på 77 tallet.... Så happy happy

Det som er dumt no, er at eg er heime for foreldra mine, og dei verkar ikkje så interesserte i å lage middag eg kan ete.. Virke som dei trur det er "spesialkost", og det er veldig tungvindt.. Ender da med at eg kanskje kun spiser grønnsaker også begynner mamma å klage at eg spiser for lite og bla bla bla.. slitsomt! er 1 uke til bryllupet også, så alle er litt stressa....

[Buck]

I dag har jeg vært 50 dager på ketolyse

Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål
2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm)
3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår)
Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår)
Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår)
Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår)
Uke 7: 64.9,- 0.5 cm midje, 0 cm lår (totalt 7.1 kg, 8.5 cm midje og 4 cm lår)

[lucifine]

8 uker: minus 8,4 kg

[lucifine]

Får det fremdeles ikke til å måle meg selv.. Får nye tall hver gang jeg...

[elCid]

Startet 03.08.2010 Vekt : 130,7
11.05.2011 Vekt : 120,5 - 10,2kg =
23.05.2011 Vekt : 118,9 - 11,8kg = 1,6kg
30.05.2011 Vekt : 118,7 - 12,0kg = 0,2kg
06.06.2011 vekt : 118,2 - 12,5kg = 0,5kg
13.06.2011 vekt : 117,3 - 13,4kg = 0,9kg
20.06.2011 vekt : 115,9 - 14,8kg = 1,4kg

[kattungen]

1. mai - 88.0 kg
20. juni - 83.3 kg

Det går nå nedover

[FrøkenFjong]

Veiedatoer:
24.04.11 96,3 kg (startet da halvhjertet med grete roede)
18.05.11 94,9 kg (-1,4 kg)(startet på lavkarbo)
25.05.11 93,9 kg (-1,0 kg)
01.06.11 92,8 kg (-1,1 kg)
06.06.11 91,8 kg (-1,0 kg)
13.06.11 90,6 kg (-1,2 kg)
20.06.11 89,9 kg (-0,7 kg)
27.06.11
04.07.11 FERIE!!!!!

Totalt har jeg gått ned: 6,4 kg

Jippi, har kommet under 90 kg!!!

[Batillip]

[coolcat]

24.05.11 - 66.6 kg - start
31.05.11 - 63.4 kg - 3.2 kg ned
07.06.11 - 63.0 kg - 3.6 kg ned
14.06.11 - 63.6 kg - 3 kg - opp 0.6..
21.06.11 - 62.7 kg - 3.9 kg ned endelig på ned igjen!!

har stått stille i nesten 14 dg,litt opp antagelig pga ett par stykker pizza,et stykke ostekake og 'uka'.. har funne ut at pizzaen og ostekaka ikke var verdt det,så skal ikke gjøre det igjen før jeg har nådd målet! enkelt og greit!

[fremtid]

Da var onsdag igjen da Har vel egentlig flyttet veiedag til torsdag, men ikke denne gangen...eller kan jo ta veiedag i morgen også, men tviler på at det skjer så mye på 1 dag. Men denne gangen har det ikke skjedd stort heller...200 gr ned...totalt 4,8 kg ned siden 18 mai. Så jeg går jo ned...fornøyd med det..så kanskje man klarer å holde vekta når man går sakte ned.

[Euphita]

Opprinnelig lagt inn av fremtid, her.

Da var onsdag igjen da Har vel egentlig flyttet veiedag til torsdag, men ikke denne gangen...eller kan jo ta veiedag i morgen også, men tviler på at det skjer så mye på 1 dag. Men denne gangen har det ikke skjedd stort heller...200 gr ned...totalt 4,8 kg ned siden 18 mai. Så jeg går jo ned...fornøyd med det..så kanskje man klarer å holde vekta når man går sakte ned.

Ja vi får trøste oss med det, vi som går sakte ned. Men du har jo gått ned nesten 5 kg på en drøy måned da, det er over kiloen i uka det!
Litt verre her....startet 1.mai men ikke så mye ned. Planlagt sprekk i helga som merkes. Det skal bort, men ferien starter på fredag så da blir det lavkarbo men ikke i ketose.

[fremtid]

Opprinnelig lagt inn av Euphita, her.

Ja vi får trøste oss med det, vi som går sakte ned. Men du har jo gått ned nesten 5 kg på en drøy måned da, det er over kiloen i uka det!
Litt verre her....startet 1.mai men ikke så mye ned. Planlagt sprekk i helga som merkes. Det skal bort, men ferien starter på fredag så da blir det lavkarbo men ikke i ketose.

Hehe..Ja sånn er det bare...Men det sies jo at det bra at gå ned sakte..Men helst skulle jeg koblet på meg en fettsuger og bare sugd av alle de for mange kiloen, men det funket jo ikke helt sånn. Jeg skal ha en planlagt sprekk neste helg..Da fyller sambo 40 år og vi er invitert til sverige på hotel og konsert. Vet jo at jeg kommer til å sprekke. Det blir fredag til søndag. Når mandagen kommer igjen da, er det full fres på lavkarbo igjen da. Har det mye bedre på lavkarbo. Kommer til å holde meg unna brød, ris og poteter selvom vi er borte. Blir det blir vel en del alkoholholdig drikke tenker jeg Må jo feire han gubben da...

[Cirius]

26.04.11 - Startvekt: 92,4kg

uke 1 - 02.05.11 - 89,6 kg (-2,8kg) (totalt -2,8 kg)
Uke 2 - 08.05.11 - 88,7 kg (-0,9kg) (totalt -3,7 kg)
Uke 3 - 15.05.11 - 88,0 kg (-0,7kg) (totalt -4,4 kg)
Uke 4 - 20.05.11 - 87,1 kg (-0,9kg) (totalt -5,3 kg)
Uke 5 - 27.05.11 - 86,9 kg (-0,2kg) (totalt -5,5 kg)
Uke 6 - 03.06.11 - 86,5 kg (-0,4kg) (totalt -5,9 kg)
Uke 7 - 10.06.11 - 85,7 kg (-0,8kg) (totalt -6,7 kg)
Uke 8 - 17.06.11 - 85,0 kg (-0,7kg) (totalt -7,4 kg)
Uke 9 - 24.06.11 - 83,8 kg (-1,2kg) (totalt -8,6 kg)
Uke 10 - 01.07.11 -
Uke 11 - 08.07.11 -
Uke 12 - 15.07.11 -
Uke 13 - 22.07.11 - Har tatt ferie, status etter turen
Uke 14 - 29.07.11 -

Ned hele 1,2 kg den siste uken Er en smule overrasket, har tross alt skeiet ut en del siste uken, selskap med kaker og bacalao i helga + vin, og en halv softis her om dagen. Kanskje klarer jeg å nå målet om 10 kg bort før avreise til syden?? *håpe håpe*

[Bjella]

Utgangspunkt: 92 kg.
Uke 1: 91kg
uke 2: 89 kg
uke 3: 89 kg
uke 4: på ferie, ikke i ketose
uke 5: 90 kg (ikke i ketose, betaler for ferien)
uke 6: 88,2kg(tilbakei ketose)
uke 7: 87,7 (nyoperert)
uke 8: 87,6

[lucifine]

2 mnd + 5 dager: -8.5kg