Dr. Fedon Lindberg-brød

[Nunne Mor]

Noen som veit hvor mange karbohydrater det er pr brødskive i fedonbrødet?

Ingredienser: Vann, byggmel, sammalt rug, hvetegluten, høy amylose maisstivelse, soyaflak, solsikkekjerner (8%), linfrø, soyaprotein, gjær, olivenolje, sesamfrø, tørket surdeig, fruktose, salt, og johannesbrødkjernemel.

Næringsinnhold: 100 g brød gir 1026 kJ (245 kcal), og inneholder ca. 18,7 g protein, 18,2 g karbohydrat, 9,7 g kostfiber og 10,7 g fett. Vekt ca. 600 g.

[Bravo]

Det kommer jo an på hvor mye en brødskive du skjærer, veier.
Alternativt så kan du skjære den i skiver i maskinen i butikken, veie hele brødet når du kommer hjem (de skriver jo at brødet veier ca 600g, men jeg ville veid det selv for å være sikker), gange opp ant. karbohydrater i hele brødet og dele på antall skiver du fikk, så slipper du å veie hver gang..slitsomt.

[marjusen]

det er ca 5 kh pr skive om du bruker brødskjæreren på butikken.

[David]

Det er jo 18 g pr 100, så da er det bare å veie, og å gange med 0,18... ;-)

[Nunne Mor]

Ok, takk for svar!!

Da får det bli fedon brød når jeg skal kose meg litt ekstra med brød...

Ikke hverdagskost for meg helt enda...

[Bestemamma]

Jeg skjærer tre skiver Fedon brød....de blir 100g. til sammen....

[kokkemor]

Jeg beregner 6g per skive ved kutting på maskin i butikk. Kontrollveide første gangen jeg kjøpte det.

[Maylinn26]

Jeg kontroll veide skivene mine helt til jeg fikk teken på det Jeg kutter utrolig tynne skiver, å har heller masse pålegg på. Da kommer en skive på 3 karber med pålegg Om man ligger under 50 karber om dagen slik som jeg gjør, så er jo ikke det så mye

[Maylinn26]

Opprinnelig lagt inn av Nunne Mor, her.

Ok, takk for svar!!

Da får det bli fedon brød når jeg skal kose meg litt ekstra med brød...

Ikke hverdagskost for meg helt enda...

Fedon brød i tynne skiver er lov snuppa mi! I hvertfall i dietten din

(Ps. Jeg kjenner Nunnemor!)