Ingefærte

[Kanelia]

Jeg pleier ofte å drikke en kopp ingefærte etter middag, og noen ganger om kvelden. Den smaker så godt, og hjelper mot søtsuget. Jeg trodde ingefær hadde veldig lite karbohydrater, men i matvareguiden står det at tørket ingefær inneholder hele 70% karber Den teen jeg drikker heter Gingen 100% instant ginger, og kommer i 5 grams poser med ingefærpulver som blandes ut i varmt vann. Det står ingenting om næringsinnhold på esken, men hvis det er det samme som i tørket ingefær, så inneholder en pose da 3,5g karber.

Drikker dere ingefærte, eller er det noe man bør styre unna?

[Antoinette6]

Jeg drakk ingefærte her om dagen, - fersk ingefær og varmt vann på ! Mmmmm !

[Furine]

Så lenge det ikkje er sukker i det, og du ikkje et opp teposane, så er det vel ingen fare!

Eg brukar å lage "te" av kokande vatn og fersk ingefær, berre som eit døme.

[HappyMe]

Opprinnelig lagt inn av Antoinette6, her.

Jeg drakk ingefærte her om dagen, - fersk ingefær og varmt vann på ! Mmmmm !

NAM! Skal prøves ut i morgen! For øvrig synes jeg det er godt med kokende vann med sitron, men det er heeelt utenfor tema, beklager.

Vil nok ikke tro en tepose har så mye å si, egentlig. Står det ingenting på pakken da? Gjør det på mine, men det er grønn te.

[Rin]

Opprinnelig lagt inn av Furine, her.

Så lenge det ikkje er sukker i det, og du ikkje et opp teposane, så er det vel ingen fare!

Sånn tenker jeg også. I tillegg har jeg personlig alltid blånektet å telle karbohydrater i krydderet jeg bruker. Gir ikke slipp på ingefær og chili, nei...

[Kanelia]

Den ingefærteen jeg har er pulver som skal helles rett i vannet. Så på en måte så blir det å spise opp teposene, eller iallefall alt innholdet i dem. Kanskje det er lurest å heller lage te av fersk ingefær og kokende vann, istedenfor å bruke slike instant pulverteer:-)

[Kitsu]

Opprinnelig lagt inn av Kanelia, her.

Den ingefærteen jeg har er pulver som skal helles rett i vannet. Så på en måte så blir det å spise opp teposene, eller iallefall alt innholdet i dem. Kanskje det er lurest å heller lage te av fersk ingefær og kokende vann, istedenfor å bruke slike instant pulverteer:-)

Her får man kjøpt pose-ingefærte i importbutikker. Hadde en pakke engang i tiden, den gikk kjemperaskt, var veldig god.

[Rin]

Opprinnelig lagt inn av Kanelia, her.

Den ingefærteen jeg har er pulver som skal helles rett i vannet. Så på en måte så blir det å spise opp teposene, eller iallefall alt innholdet i dem. Kanskje det er lurest å heller lage te av fersk ingefær og kokende vann, istedenfor å bruke slike instant pulverteer:-)

Det høres ut som en sånn instant-te - vær generelt skeptisk til slike, de er ofte laget mest av sukker. Selv om denne skulle hevde å ikke være det, sikkert litt tryggere å kjøpe tilsvarende teposer eller brygge på fersk ingefær. (Som blir kjempegodt blandet med feks ferske sitronskiver, eller grønne kardemommebelger!)

[blåbær]

Det er jo veldig lettvindt å raspe litt ingefær, koke i vann og sile. Vips - kjempegod te! Og ellers er jo denne god!

[KarMa40]

Ingefær-te, av fersk rot og varmtvan, er supert mot kvalme!

Både svangerskapskvalme, som jeg har et snev av og selvforskyldt, som jeg pådrar meg innimellom.

Men det virker som om det finnes minst to typer ingefærrot?
Den ene er litt hvit og ikke så sterk, og en som er gulere og som gjør tunga litt lam etter ti min i en kopp med varm vann.
Den gule virker best mot kvalmen, i hvertfall. Den er rensende for leveren, visstnok i kinesisk medisin.

[Kanelia]

Takk for gode tips:-) Da skal jeg skaffe meg en gul ingefærrot og koke te på den. Finnes de gule i vanlige matbutikker? Den Yogi Lemon Ginger teen virker også god.
Kardemommebelger har jeg ikke smakt før, det skal jeg prøve:-)

[Mellon]

Jeg digger kusmi sin ingefær og lime te- skikkelig frisk og god.

Og som de andre, så lenger du ikke spiser teposen, så går det nok greit,