Lerum sukkerfritt syltetøy

marjusen · 02-02-11, 14:45

Mulig dette har blitt sagt før, men Lerum har syltetøy uten sukker.
Dem har flere varianter, jordbær, bringebær, bringebær/eple, blåbær og sikkert flere også. Den jeg kjøpte var bringebær/eple og har 14,5 kh pr 100 gram. 9,5 av dem er sukkeralkoholer som skal trekkes fra. Da er det bare 5kh igjen. Disse 5 kommer kun fra bærene står det. Så her er det ikke noe tilsatt sukker. Målte opp hvor mye jeg måtte ha for å ha litt smak, og kom fram til at 20 gram syltetøy pr rundstykke (gerds frokostboller) var passe. Så jeg bruker da ca 40 gram, noe som vil si 2,5 kh ca. Det er veldig overkommelig.

Gerds frokostboller med bringebær/eple syltetøy er nye favoritten. Er så glad om dagen, for jeg har finni på så mye til både frokost, middag og kvelds som virkelig smaker over the top. Kan variere veldig!!

Marius

senorita · 02-02-11, 15:09

Men hva er det søtet med da? Hvilke sukkeralkoholer?

Charlott · 02-02-11, 15:15

Bruker en god teskje med Lerum eple/bringebær samt en skvett med kremfløte i Cottage Cheese - knallgodt!

marjusen · 02-02-11, 16:01

Den er søtet med isomalt og sukralose.

aslaug · 02-02-11, 16:07

Opprinnelig lagt inn av marjusen, her.

Mulig dette har blitt sagt før, men Lerum har syltetøy uten sukker.
Dem har flere varianter, jordbær, bringebær, bringebær/eple, blåbær og sikkert flere også. Den jeg kjøpte var bringebær/eple og har 14,5 kh pr 100 gram. 9,5 av dem er sukkeralkoholer som skal trekkes fra. Da er det bare 5kh igjen. Disse 5 kommer kun fra bærene står det. Så her er det ikke noe tilsatt sukker. Målte opp hvor mye jeg måtte ha for å ha litt smak, og kom fram til at 20 gram syltetøy pr rundstykke (gerds frokostboller) var passe. Så jeg bruker da ca 40 gram, noe som vil si 2,5 kh ca. Det er veldig overkommelig.

Gerds frokostboller med bringebær/eple syltetøy er nye favoritten. Er så glad om dagen, for jeg har finni på så mye til både frokost, middag og kvelds som virkelig smaker over the top. Kan variere veldig!!

Marius

Hipp hurra, dette skal prøves!!

marjusen · 02-02-11, 16:15

Opprinnelig lagt inn av aslaug, her.

Hipp hurra, dette skal prøves!!

Husk å les bakpå at det er sukkerfritt med alkoholer og søtet med kunstig søtning. Dem har noen som er ganske like, men med sukker. Fort gjort å ta feiL

Kanskje · 24-02-11, 22:40

Dette er godt, men jeg var usikker på om det var rett sort. Så da er dette lov da på ketolyse også?

Kitsu · 24-02-11, 23:01

Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her.

Dette er godt, men jeg var usikker på om det var rett sort. Så da er dette lov da på ketolyse også?

Jeg bruker det - i små mengder. Er veldig glad i eple og kanel, så bruker blande litt av det eple/pære-syltetøyet i kokosmelk med kanel som "yoghurt".

Ashley · 10-03-11, 23:58

er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber...

finnes det noen syltetøy med mindre karber?

marjusen · 11-03-11, 00:37

Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.

er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber...

finnes det noen syltetøy med mindre karber?

kan spise litt av dette på ketolyse. 5 kh pr 100 gram er ikke så ille. er omtrent bare fra bringebærene det

men må seff regnes med i dagsrasjonen din. Jeg bruker vel kanskje 20-30 gram til sammen om gangen. så det blir jo 2 kh bare

tkh · 11-03-11, 00:50

Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.

er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber...

finnes det noen syltetøy med mindre karber?

Jeg bruker litt og det har gått greit Bruker det på lapper og i den Tyrkiske yoghurt jeg fant i Sverige.

02-02-11, 14:45	#1
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Lerum sukkerfritt syltetøy Mulig dette har blitt sagt før, men Lerum har syltetøy uten sukker. Dem har flere varianter, jordbær, bringebær, bringebær/eple, blåbær og sikkert flere også. Den jeg kjøpte var bringebær/eple og har 14,5 kh pr 100 gram. 9,5 av dem er sukkeralkoholer som skal trekkes fra. Da er det bare 5kh igjen. Disse 5 kommer kun fra bærene står det. Så her er det ikke noe tilsatt sukker. Målte opp hvor mye jeg måtte ha for å ha litt smak, og kom fram til at 20 gram syltetøy pr rundstykke (gerds frokostboller) var passe. Så jeg bruker da ca 40 gram, noe som vil si 2,5 kh ca. Det er veldig overkommelig. Gerds frokostboller med bringebær/eple syltetøy er nye favoritten. Er så glad om dagen, for jeg har finni på så mye til både frokost, middag og kvelds som virkelig smaker over the top. Kan variere veldig!! Marius
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

02-02-11, 15:09	#2
senorita Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 41 Innlegg: 1.907	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Men hva er det søtet med da? Hvilke sukkeralkoholer? __________________ Nytt mål fra 30.07.13:
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT

02-02-11, 15:15	#3
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Bruker en god teskje med Lerum eple/bringebær samt en skvett med kremfløte i Cottage Cheese - knallgodt! __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

02-02-11, 16:01	#4
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Den er søtet med isomalt og sukralose.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

02-02-11, 16:07	#5
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Opprinnelig lagt inn av marjusen, her. Mulig dette har blitt sagt før, men Lerum har syltetøy uten sukker. Dem har flere varianter, jordbær, bringebær, bringebær/eple, blåbær og sikkert flere også. Den jeg kjøpte var bringebær/eple og har 14,5 kh pr 100 gram. 9,5 av dem er sukkeralkoholer som skal trekkes fra. Da er det bare 5kh igjen. Disse 5 kommer kun fra bærene står det. Så her er det ikke noe tilsatt sukker. Målte opp hvor mye jeg måtte ha for å ha litt smak, og kom fram til at 20 gram syltetøy pr rundstykke (gerds frokostboller) var passe. Så jeg bruker da ca 40 gram, noe som vil si 2,5 kh ca. Det er veldig overkommelig. Gerds frokostboller med bringebær/eple syltetøy er nye favoritten. Er så glad om dagen, for jeg har finni på så mye til både frokost, middag og kvelds som virkelig smaker over the top. Kan variere veldig!! Marius Hipp hurra, dette skal prøves!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

02-02-11, 16:15	#6
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Opprinnelig lagt inn av aslaug, her. Hipp hurra, dette skal prøves!! Husk å les bakpå at det er sukkerfritt med alkoholer og søtet med kunstig søtning. Dem har noen som er ganske like, men med sukker. Fort gjort å ta feiL
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

24-02-11, 22:40	#7
Kanskje Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Hordaland Innlegg: 1.046	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Dette er godt, men jeg var usikker på om det var rett sort. Så da er dette lov da på ketolyse også?
	Min kostholdsfilosofi: ikke noe akuratt nå

24-02-11, 23:01	#8
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 1.466	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Opprinnelig lagt inn av Kanskje, her. Dette er godt, men jeg var usikker på om det var rett sort. Så da er dette lov da på ketolyse også? Jeg bruker det - i små mengder. Er veldig glad i eple og kanel, så bruker blande litt av det eple/pære-syltetøyet i kokosmelk med kanel som "yoghurt". __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

10-03-11, 23:58	#9
Ashley Medlem Medlem siden: Mar 2011 Innlegg: 242	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber... finnes det noen syltetøy med mindre karber?
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

11-03-11, 00:37	#10
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Opprinnelig lagt inn av Ashley, her. er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber... finnes det noen syltetøy med mindre karber? kan spise litt av dette på ketolyse. 5 kh pr 100 gram er ikke så ille. er omtrent bare fra bringebærene det men må seff regnes med i dagsrasjonen din. Jeg bruker vel kanskje 20-30 gram til sammen om gangen. så det blir jo 2 kh bare __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

11-03-11, 00:50	#11
tkh Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Spydeberg Alder: 50 Innlegg: 90	Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy Opprinnelig lagt inn av Ashley, her. er dette lov på ketolyse? inneholdt en del karber... finnes det noen syltetøy med mindre karber? Jeg bruker litt og det har gått greit Bruker det på lapper og i den Tyrkiske yoghurt jeg fant i Sverige. __________________ Startet på nytt 25.01.11 Min rabattkode på Iherb: UDE982 - den gir $5 i rabatt ved 1. kjøp.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Syltetøy?	Lenel	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	3	28-04-10 13:59
Syltetøy	Lullen	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	7	17-03-10 13:46
Hvor ille er dette syltet fra lerum?	Mellon	Lavkarbo generelt	0	02-02-09 21:53
Syltetøy?	scartz	Ketolysekuren	22	20-10-08 10:18
Lerum saft med sucralose/splenda	Carisma	Lavkarbo generelt	0	05-09-06 21:02

Lerum sukkerfritt syltetøy

Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy

Sv: Lerum sukkerfritt syltetøy