| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#126 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: JukseloffJeg var så heldig å ha 2 skiver igjen i dag,så da klaska jeg på smør og ost og inn i toastjernet ,nammi |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#127 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Ja det er jo rene halleluja stemningen her så jeg kan nesten ikke vente med å prøve |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#128 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 42
Innlegg: 1.461
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Hvordan ble disse når du toastet dem. Ble dem sprøe eller fortsatt veldig myke? Savner veldig å lage toast med ost og skinke på. Og litt grillkrydder. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#129 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Min var litt tynn så traff ikke så godt i jernet,men den ble faktisk litt sprø |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#130 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 42
Innlegg: 1.461
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Stemmer. Når jeg lagde disse sist gang så heva dem ganske mye. Ble veldig luftige og fluffye. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#131 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 35
Innlegg: 1.067
![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#132 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 5.343
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Nå er jeg faktisk i hallelujastemning jeg også |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#133 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 42
Innlegg: 1.461
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffÅneeeeiii, jeg som sku lage meg slik til i morra tidelig og toaste. Også er jeg tom for JBK. Og det var vel ingen sukksess å bruke noe anna? Fiberhusk? hehe |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#134 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 48
Innlegg: 2.318
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffFolk har brukt fiberhusk! |
|
|
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.
|
|
|
#135 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffLagde røre og stekte dem i vaffeljernet jeg. Det ble knallbra!! De ble skikkelig sprø!
__________________
Æ står han a! ♥
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥
|
|
|
#136 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Jeg lagde med fiberhusk i går og tok 4 ts,de ble ikke så fluffy,men like gode |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#137 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 31
Innlegg: 1.629
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffNoen som har prøvd å lage dette i en brødform, eller lager de fleste bare som TS, dvs på en stekeplate med bakepapir? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥
|
|
|
#138 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 42
Innlegg: 1.461
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffBare lagd i en rund kakeform jeg |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent
|
|
|
#139 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
TS som er meg bruker mest springforma pga høyden på røra |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#140 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Holdt på å glemme de jeg lagde i muffins former (også i går |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#141 |
|
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Som sagt så brukte jeg 4 ts,men mulig du kan bruke litt mere,prøv deg fram |
|
|
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo
|
|
|
#142 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 245
![]() |
Sv: JukseloffHar ikke prøvd å lage denne enda. Men lurte på å dobble oppskriften, kan det være passe til liten langpanne kanskje? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
|
#143 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 58
Innlegg: 18.153
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff
Jeg la bare til 1 egg og en halv teskje JBKM, så passet det fint med en liten langpanne!
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
|
|
|
#144 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 738
![]() |
Sv: JukseloffSpiste to stk i dag med litt syltetøy og ost på |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo
|
|
|
#146 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2009
Innlegg: 245
![]() |
Sv: JukseloffLurer på en ting til |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
|
#149 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 582
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Jukseloff/me slikker eggesalaten av fingrene. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå
|
|
|
#150 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: JukseloffLagde denne på nytt igjen i dag med små endringer. Jeg hadde ca 2 dl raspet ost oppi røra og strødde salt oppå røra når den var kommet i formen.
__________________
Æ står han a! ♥
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
| Trådverktøy | |
|
|