mofes torsk i tomat

mofe · 08-07-05, 18:41

Inspirert av Karin!

400 g torsk - frossen
300 g hermetiske hakkede tomater
2 ss sitronsaft
1 rød paprika, hakket
1 purre, skåret i ringer
2 fedd hvitløk, hakket
salt og pepper
2-3 ss smør

Slengte alt oppi en ildfast form, dekte med folie. Stekte på 200 grader i en time.

Veldig godt!

Karin · 09-07-05, 01:52

Ja, det er ikke mer som skal til... Sant det var godt vel???

Sleng på noe mer krydder neste gang! Litt paprika og noen urter og sånt...

mofe · 10-07-05, 14:52

Opprinnelig lagt inn av CrizzBee

Den måååå jeg bare prøve for den hørtes sikkelig god ut!

Hihi, så bra!

Neste gang tror jeg at jeg skal bytte ut paprikaen med mere purre, for syntes ikke paprikaen helt passet.. Også paprikapulver skal jeg også ha oppi

mofe · 10-07-05, 14:57

Opprinnelig lagt inn av CrizzBee

Ja, ikke sant.

Så idag skal jeg lage den til middag!!

Fortell hva du synes da!

Kanskje vanlig hvit løk også kunne ha vært noe oppi denne?

Åh, forresten, det glemte jeg å skrive i oppskriften, hadde en svær klatt med smør over.

mofe · 14-07-05, 20:32

Lagde denne i dag også, men dobbel porsjon. (800 g torsk). Stekte på 200 grader i 1 time, men fisken ble ikke gjennom"kokt" da.. Etter 15 min til, var alt ok.

08-07-05, 18:41	#1
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	mofes torsk i tomat Inspirert av Karin! 400 g torsk - frossen 300 g hermetiske hakkede tomater 2 ss sitronsaft 1 rød paprika, hakket 1 purre, skåret i ringer 2 fedd hvitløk, hakket salt og pepper 2-3 ss smør Slengte alt oppi en ildfast form, dekte med folie. Stekte på 200 grader i en time. Veldig godt! __________________ . Sist redigert av mofe : 10-07-05 kl 14:58.
	Min kostholdsfilosofi: -

09-07-05, 01:52	#2
Karin Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Bergen Alder: 70 Innlegg: 1.550	Ja, det er ikke mer som skal til... Sant det var godt vel??? Sleng på noe mer krydder neste gang! Litt paprika og noen urter og sånt... __________________ Karin
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/ketolyse

10-07-05, 14:52	#3
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av CrizzBee Den måååå jeg bare prøve for den hørtes sikkelig god ut! Hihi, så bra! Neste gang tror jeg at jeg skal bytte ut paprikaen med mere purre, for syntes ikke paprikaen helt passet.. Også paprikapulver skal jeg også ha oppi __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

10-07-05, 14:57	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Opprinnelig lagt inn av CrizzBee Ja, ikke sant. Så idag skal jeg lage den til middag!! Fortell hva du synes da! Kanskje vanlig hvit løk også kunne ha vært noe oppi denne? Åh, forresten, det glemte jeg å skrive i oppskriften, hadde en svær klatt med smør over. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

14-07-05, 20:32	#5
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Lagde denne i dag også, men dobbel porsjon. (800 g torsk). Stekte på 200 grader i 1 time, men fisken ble ikke gjennom"kokt" da.. Etter 15 min til, var alt ok. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Info om diverse grønnsaker og frukt	mofe	Generell ernæringsdebatt	16	22-12-09 01:54
Makrell i tomat	Forlani	Ketolysekuren	2	30-05-05 22:20
Tilbehør til torsk..?	mofe	Middag	5	24-05-05 20:45
makrell i tomat??	Tiril77	Lavkarbo generelt	7	10-01-05 10:56
Torsk med hvitløkssalsa - Fase 1	Marianne	Middag	0	09-10-04 23:37