| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#1 |
|
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 33
![]() |
Hei alle sammen.Jeg "hopper" i det og sier hei. Jeg har etter lang tids tankevirksomhet kommet til at jeg må gjøre noe med helsa. (Og vekten) Jeg har fått anbefalt å kutte ut det meste av karbohydrater for å hjelpe på allergier og eksem. Så håper jeg på en bedre helse etterhvert også. Jeg eier ikke vekt, og har heller ikke tenkt å kjøpe en, men jeg har speil, og ser at det er maaaange kilo som bør bort fra denne kroppen. Men en dag og ett skritt av gangen. Har kjøpt bøkene til Sofie Hexeberg og skal lese disse mens jeg kutter med nedover på karbohydratene. (Det stor at man burde det så man ikke fikk så mange plager i overgangen) Jeg har lest Arnakristins innføring til de som skal begynne på lavkarbo og fått mange tips. Gleder meg virkelig til å komme skikkelig i gang med min nye livsstil, og håper å bli bedre kjent her inne etterhvert. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: lchf
|
|
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Hei alle sammen.Hei, |
|
|
Min kostholdsfilosofi: ketolyse
|
![]() |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|