Hvordan er det med sukkeralkoholer?

frøken · 15-08-09, 23:31

Ser mange skriver at man regner karber - sukkeralkoholer.
Hvordan fungerer det, og hvorfor?
Så en sukkerfri sjokolade med 50 karber, derav 49 sukkeralkoholer. Har den bare 1 karb da? Kan den spises?

Gracella · 15-08-09, 23:58

Det stemmer.
Ha i bakhodet at mange reagerer med luftsmerter på maltiol (som er en vanlig brukt sukkeralkohol i sjokolade.

Er det brukt sorbitol så må disse regnes med i karbotellingen, og for xylitol regnes halve karboinnholdet. Dette fordi disse taes opp raskere i kroppen (enn f.eks maltiol).

SunnhetMedSirrup · 16-08-09, 00:02

lurer du på dette etter og ha sett disse sjokoladene?

www.sukkerfritt.com

spurte om akuratt det samme som deg for litt siden hehe

frøken · 16-08-09, 10:15

Takk. Jeg så en oppskrift på knust bakongull og sjokolade
Men når jeg sjekket sjokoladen var det 50 karber... men 49 var sukkeralkoholer da, så da skal det være greit

15-08-09, 23:31	#1
frøken Medlem Medlem siden: Jun 2006 Innlegg: 400	Hvordan er det med sukkeralkoholer? Ser mange skriver at man regner karber - sukkeralkoholer. Hvordan fungerer det, og hvorfor? Så en sukkerfri sjokolade med 50 karber, derav 49 sukkeralkoholer. Har den bare 1 karb da? Kan den spises? __________________ trening august:530 min
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

15-08-09, 23:58	#2
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer? Det stemmer. Ha i bakhodet at mange reagerer med luftsmerter på maltiol (som er en vanlig brukt sukkeralkohol i sjokolade. Er det brukt sorbitol så må disse regnes med i karbotellingen, og for xylitol regnes halve karboinnholdet. Dette fordi disse taes opp raskere i kroppen (enn f.eks maltiol). __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

16-08-09, 00:02	#3
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer? lurer du på dette etter og ha sett disse sjokoladene? www.sukkerfritt.com spurte om akuratt det samme som deg for litt siden hehe __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

16-08-09, 10:15	#4
frøken Medlem Medlem siden: Jun 2006 Innlegg: 400	Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer? Takk. Jeg så en oppskrift på knust bakongull og sjokolade Men når jeg sjekket sjokoladen var det 50 karber... men 49 var sukkeralkoholer da, så da skal det være greit __________________ trening august:530 min
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Sukkeralkoholer	jhelenh	Ketolysekuren	8	26-05-09 09:04
Sukkeralkoholer	Marij	Ketolysekuren	2	24-10-08 18:03
Sukkeralkoholer?	Livsglede	Ketolysekuren	2	19-03-08 18:25
Sukkeralkoholer?	Linnmk	Ketolysekuren	3	23-11-07 18:14
Sukkeralkoholer hvordan finner man dem?	Humle	Ketolysekuren	7	25-06-07 13:07

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hvordan er det med sukkeralkoholer?

Hvordan er det med sukkeralkoholer?

Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer?

Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer?

Sv: Hvordan er det med sukkeralkoholer?