Kan man gå ned 50 kg med lavkarbo?
Heisann.
Jeg er helt ny på dette med lavkarbo, og lurer på om man kan slanke seg med dette? jeg har BMi på 45, og bør ned 50-60 kg , skal jeg komme innenfor det som er normal BMI.
Jeg vil prøve å få en slankeoperasjon, men det tar jo halvannet år før det blir gjort, og skulle gjerne gått ned i mellomtiden. men jeg er håpløs når det gjelder å slanke meg.
Så har jeg fått tips om lavkarbo. men kan det virkelig hjelpe å ikke spise sukker, poteter, ris , brød og pasta??? går man ned disse kiloene da? og hvor mange måneder tar det?
og er det ikke grusomt dyrt å fråtse i kjøtt, biff, kylling, fløte, rømme og egg osv? vanligvis så spiser man jo lite kjøtt, men masse potet med saus og grønnsaker.
Håper noen kan bidra med opplysninger om dette :-)
|