|
Sv: Færre forkjølelser med lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Når jeg spiste høykarbo så var jeg aldri syk.. men da var jeg også ung, aldri sliten og utslitt, sånn som jeg til stadighet er nå. Ketose er sikkert gunstig for immunforsvaret, til en viss grad, kanskje til en stor grad, men det kaaaan være andre ting som spiller inn også?
Helt klart! Særlig det med nok hvile/lite stress påvirker immunforsvaret veldig. Kroppen trenger tid og ro til å sloss mot virus og bakterier. Jeg har alltid slitt med luftveiene, og i perioder med stress (les: veldig små barn) er det mye verre. Man er jo også mye mer utsatt for smitte; barnehagene er rene utklekkingsanstalter for diverse infeksjonssykdommer Merker jo at barna ikke drasser med seg LIKE mye hjem nå i skolealder.
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.
Min journal
|