[Nupsida]

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Uff da, var ikke klar over at svaret mitt var ullent Kroppen kan ikke nyttiggjøre seg direkte av fettet - for å bruke fett som energi må kroppen (leveren) FØRST produsere keton-legemer. Det er denne prosessen som gjør at forbrenningen stiger, og at mange kan gå ned i vekt selv om de spiser fler kalorier enn før. Kroppen må rett og slett jobbe mye mer for brennstoffet sitt

Ååå, jammen, da skjønner jeg! Var bare en hel masse vanskelige ord å setninger i det forrige svaret :P *kinderegg*