[aktivjente]

Håper du ikke gir opp Ikea! Det tok meg kun et par uker å komme i form etter at jeg starta på ketolysekuren. Lot kroppen få venne seg til det nye brennstoffet, og trente kun 2-3 ganger i uka de første ukene, men så oppdaga jeg at jeg "plutselig" hadde mye mer energi, kunne dra på skikkelig, lenge, uten å "gå tom". Nå klarer jeg en basketkamp uten en eneste pause, og jeg er gammel ... Er blitt mer spenstig, eksplosiv og derfor langt hurtigere. Tenk om jeg hadde spist lavkarbo da jeg spilte aktivt i førstedivisjon... sukk.

I dag trener jeg minimum 5 ganger i uka, og føler at jeg har mer enn nok energi å ta av (og det har jeg jo - minst 9 kilo...)

Med andre ord; bare gled deg!!