|
Sv: Vekta rikker seg ikke... Trenger hjelp!
Opprinnelig lagt inn av helene75, her.
Det som hjelper for å gå ned er ikke bare kostholdet, men også mosjon.
Veldig enig med deg 
Når vekta står stille begynner man som regel å analysere maten, og får tips om å øke ditt og kutte ut datt.. men hvis man ikke er aktiv er kanskje alt som skal til en liten halvtimes gåtur i løpet av dagen  |