|
Artikler om fett
Er på jakt etter å lære mer om fett.
Har forstått at mettet fett ikke er farlig men har ikke helt forstått hvofor enda.
Har noen noe artikler/linker om dette?
Jeg bruker aldri billig raps/solsikke olje til steking men sliter med å forklare hvorfor jeg ikke gjør det. At omega 6 er inflammasjons fremkallende mens omega 3 er proinflammatorisk..
Finnes det noe om det på nett?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
|