Tråd: Spiser jeg for mye fløte?
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-01-11, 18:16   #3
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Spiser jeg for mye fløte??

Teller du karbene i fløten med som totalkarb? På ketolyse skal du forresten ligge på minimum 15 karbohydrater og de fleste av disse skal komme fra grønnsaker.

Det er ingenting i veien for å spise for mye fløte i utgangspunktet. Så lenge det er KREMFLØTE og du går ned i vekt så kan du beholde det som du har det, men dersom du stagnerer i vekta kan du vurdere å kutte ut litt fløte.

__________________
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat