|
Sv: Fenalår og spekemat, lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Jolly, her.
Tusen takk for supre svar. Da kan jeg regne med at fenalåret forsvinner i løpet av januar da. I fjor ble det glemt...
Vet faktisk at det heter ketolyse ja, er nok en lei skrivefeil det der. Får se om jeg husker å få fiksa på det der i løpet av helga.
Nå skal jeg på trening, først spinn og så styrke. Så, nå har jeg lagt innpå med litt cottage cheese, nøtter, kanel og ei skjei me lettere eplemos sylte. Og litt fenalår. Må ha litt karber når man skal ha to timer trening, ellers blir det bare tull i hue.
Jeg trener mye og hardt - UTEN karbo. Ligger på 20 gram om dagen  Men du er tidlig enda, så det blir bedre etterhvert! På www.spisdegslank.no finner du flere historier om toppidrettsutøvere og andre som spiser lavkarbo og gjør det glimrende - Bjørn Ferry også spiser lavkarbo |