|
Sv: Ketolysekuren og trening!
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Kan ta alt fra et par dager, 5-6 uker, til flere måneder
Pass på å spise nok fett og fyll på med masse fett før trening, så går det kanskje litt bedre.
Jeg var helt i svime de tre-fire første ukene.
Nå må jeg bare først "bli varm i trøya", så kan jeg gi på i "evigheter" |