Sitter og blar i en bok mamma har "Riktig mat - bedre helse" (veldig bra, anbefales!), og der står det at man bør få i seg nok A-vitamin om har har hodebunnsproblemer.
Videre står det "hodebunnens tilstand er klare indikatorer på vår generelle helsetilstand."
"Tørr hodebunn og flass kan være et tegn på sinkmangel, og man bør sørge for å spise mat med mye sink, som skalldyr, rødt kjøtt, nøtter og frø. Essensielle fettsyrer bidrar også til å hindre tørr hud og flassende hodebunn." (stemmer bra, jeg har ikke tatt fettsyretilskudd de siste månedene..)
__________________
.
|