[Runegutt]

Frokost:
3 karbonader, med løk i smør, litt agurk og tomat.

Lunsj:
3 karbonader, og litt remulade.

--------------------------------------------------
Etter å ha sett på Gillian, om kaffens katabole effekt på kroppen, har jeg begynt å spekulere på om mitt enorme kaffeinntak kan ha vært brems i ketolysekuren? Mitt normale forbruk har vært rundt 4liter/døgn.
Har nu forsøkt med kaffereduksjon siden mandag, sammens med at jeg starta på nu ketorunde. Drikker 3-4 kopper hver dag nå, og det er kraftreduksjon. Dropper også kveldskaffen. Londonte derimot går det litervis av. Noe må jeg avreagere på.

Uansett, vekta kryper ned. I dag var det officiell veiedag, og jeg kan notere -3,7 Kg siden mandag. Jada, mesteparten er nok vann, men det går rett vei, og da må det gjerne være tannstein jeg mister for min del