|
Sv: Kan det kalles lavkarbo hvis man spiser brød?
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Lavkarbo regnes opp til ca 150g karbohydrater pr dag. men husk at om du øker på karbene må du redusere på fettet. Både fett og karber = fettlagring.
Hvor mange karbs er det i karins beste brød da?
OG hva er blitzes? |