|
Sv: Søvnproblemer og forslag til forbedring?
Jeg støtter begge forslagene her - få lege til å henvise deg til søvnutredning, og kutt ut gluten 100% en periode. (Jeg har opplevd drastisk bedring i søvnen etter over et år med lavkarbo selv, men koblet ikke før nylig at gluten kan ha vært den magiske nøkkelen...)
I tillegg ville jeg heller tatt i bruk ørepropper enn å overdøve én støykilde med en annen. Mannen vil sikkert gjerne hjelpe deg å få orden på dette også, så kanskje han kan prøve å løse snorkeproblemet sitt samtidig?  |