Vis enkelt innlegg
Gammel 06-01-11, 13:22   #20
barfor
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Telemark
Alder: 44
Innlegg: 83
barfor er på en erverdig vei

Sv: Hvordan ble slankeåret 2010?

Veldig bra i grunn, nådde målet mitt omtrent ved sommeren. Det ble opp et par kilo etterhvert men har holdt meg på et helt greit nivå. Dessuten viser det seg at jeg igrunn ikke gikk opp noe særlig i jula i det hele tatt, var visst bare vannvekt.
Starta på rundt 100, gikk ned til en 78 og ligger nå på litt i overkant av 80kg. Er nok ofte ikke like lavkarbo som mange her lengere, men langt under det jeg var.

__________________


barfor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat