|
Sv: Lavkarbo og bipolar lidelse
Hei! Jeg kan garantere deg at bare du "kommer deg over humpen", kommer humøret ditt til å bli mye bedre! Jeg har selv slitt mye med dype depresjoner, og merket en ekstrem forskjell! De siste månedene når jeg har "falt av vogna" og spist endel karbs og sukker, har jeg rett og slett blitt deprimert igjen! Så hvertfall for meg, har dette kostholdet hjulpet kjempemye! 
Lykke til 
__________________
Delmål 1: 90 kg - Delmål 2: 85 kg- Delmål 3: 80 kg - Delmål 4: 75 kg - Det ultimate målet: 70 kg
Min Journal
|