|
Diett/light-brus
Jeg har fulgt med i forumet en god stund, men funnet veldig lite stoff om disse sukkerfrie drikkene. Jeg har selv vart storforbruker av Coke Zero (1-2 liter i dognet), men har na forsokt meg fram med lavkarbomat gradvis og gatt ned 6 kilo pa ca 2 mnd.. Samtidig har jeg erstattet Cola forbruket gradvis med vann. Disse sukkerfrie brusene oppgis jo til 0 karbo, men betyr det at de ikke inneholder andre stoffer som kan oke vekten ? |