Vis enkelt innlegg
Gammel 05-01-11, 14:20   #16
ftdmia
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 36
Innlegg: 155
ftdmia er på en erverdig vei

Sv: Hvordan ble slankeåret 2010?

Jeg har ikke "slanket" meg, men trent litt og flyttet for meg selv, så jeg har hatt mer kontroll over kostholdet, og da er det lettere for meg å unngå søtsaker (hvis vi har det hjemme så spiser jeg det.. hehe. Men når jeg bor for meg selv kjøper jeg det aldri, uansett) så da har jeg gått ned 3 kg på det da. fra 62-> 58/59 kg som jeg veier nå. Er godt fornøyd med det.

I 2011 er målet å bli flink til å trene, bygge litt styrke, og ha et mer stabilt og sunt kosthold. Hvis alt går fint går jeg kanskje ned et par kg til men ikke noe drastisk. Skal holde en sunn bmi

__________________
Loading Swag...
████████████████ 100%
ftdmia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården Svar med sitat