|
Sv: Hva er de beste karbohydratkildene?
Opprinnelig lagt inn av Hellejenta, her.
Noen forslag:
- Grønnsaker
- Ryvita knekkebrød/ fiberrik
- Yoghurt naturell (som kan blandes med cc, kanel og bringebær = dessert.)
- Bær - usukkret - blåbær, bringebær
Næh, ikke jåggert. Har mye sukker. Bruk skyr.
|