Tråd: Kyllingwok!
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-01-11, 22:19   #1
Jannik16
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 75
Jannik16 er ny på veien
Smile

Kyllingwok!

Du treng:
3 kyllingfiletar.
1 bunt vårlauk.
2 raude paprika.
4 gulrøtter.
1 boks hermetiske bambusskudd.
Soyasaus.
Krydder du likar.
Slik gjere du:
Del kyllingfiletane i strimlar og steik dei, legg dei til side.
Del grønnsakene i strimlar og fres dei i ca 5 minutt.
Bland inn kyllingen.
Krydre slik du likar, eg brukte chili og kvitlaukspulver.
Ha i soyasaus.


Med bilde:
http://jannikej.blogg.no/?c=1294072530

Jannik16 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo Svar med sitat