Vis enkelt innlegg
Gammel 02-01-11, 14:56   #8
tjeldberg
Medlem
 
tjeldberg sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 176
tjeldberg er på en erverdig vei

Sv: Enkel og kjapp frokost

Avokado.. ta me salt og pepper å noe slags kjøtt du liker.. skinke for eksempel. Del avokadoen først når du er på jobb, så blir den ikkje brun. Fjjern steinen, dryss over det du liker å spis med skje rett fra skallet.. det er enkelt! Ellers digger jeg middagsrester, men jeg spiser den gjerne kald.. kjøttkaker (hjemmelagde) delt i to med majones og pepper. Veldig god kalde, samme med fiskekaker.

Eller enklere, spekemat rullet rundt brie (min favoritt) eller en annen sort ost du liker. 3-4 holder lenge til lunsj.. for meg holder det til middag

Ja det var mine tips, variasjon er en fin ting!

__________________
Me out
tjeldberg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse og lchf Svar med sitat