Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Kari Marita · 01-01-11, 20:02

Opprinnelig lagt inn av Nesly, her.

Jeg sliter med motivasjon for å komme i gang igjen med ketolyse etter jul...

Gikk ned ca 11 kg, (fra 93-82 kg) skulle egentlig bare skeie ut to dager i jula...men har ikke klart å slutte å spise lavkabo...trykker i meg med sjokkis og usunne ting.. har sikkert gått opp 3 kg i jula... veier nå sikkert 85...uff...
En annen grunn litt lite motivasjon er at jeg følte det sto så stille på slutten, gikk ned lite siste ukene.

Det at lavkarbo mat må planlegges er også en stopper...ikke alltid jeg har lavknekkebrød eller ingrediensene for å lage det i hus, og det er tidkrevende og krever litt jobb å lage dem. Har lite penger også nå, og egg og bacon og annen lavkarbomat er som kjent ikke den billigste maten..masse unnskyldninger ja vet det..

Et annet spørsmål, hvor mye syns dere en jente på 1,82 skal veie? Sliter litt med å finne målet mitt, hvor mye jeg skal ned for å være fornøyd, hva som er matchvekten min. Drømmer om 75 kg, var 80 før jeg fikk ungene men følte da at jeg hadde litt mye. Høres 75 overkommelig ut?

XXX

Når du er så høy som du er,kan du godt veie 75 kilo ja.Jeg er 1.74 og min idealvekt er fra 65-75kg.Jeg er 67 nå og trives godt med det.Lykke til.

01-01-11, 20:02	#5
Kari Marita Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Nord-Trøndelag. Innlegg: 883	Sv: Kommer ikke i gang igjen... Opprinnelig lagt inn av Nesly, her. Jeg sliter med motivasjon for å komme i gang igjen med ketolyse etter jul... Gikk ned ca 11 kg, (fra 93-82 kg) skulle egentlig bare skeie ut to dager i jula...men har ikke klart å slutte å spise lavkabo...trykker i meg med sjokkis og usunne ting.. har sikkert gått opp 3 kg i jula... veier nå sikkert 85...uff... En annen grunn litt lite motivasjon er at jeg følte det sto så stille på slutten, gikk ned lite siste ukene. Det at lavkarbo mat må planlegges er også en stopper...ikke alltid jeg har lavknekkebrød eller ingrediensene for å lage det i hus, og det er tidkrevende og krever litt jobb å lage dem. Har lite penger også nå, og egg og bacon og annen lavkarbomat er som kjent ikke den billigste maten..masse unnskyldninger ja vet det.. Et annet spørsmål, hvor mye syns dere en jente på 1,82 skal veie? Sliter litt med å finne målet mitt, hvor mye jeg skal ned for å være fornøyd, hva som er matchvekten min. Drømmer om 75 kg, var 80 før jeg fikk ungene men følte da at jeg hadde litt mye. Høres 75 overkommelig ut? XXX Når du er så høy som du er,kan du godt veie 75 kilo ja.Jeg er 1.74 og min idealvekt er fra 65-75kg.Jeg er 67 nå og trives godt med det.Lykke til.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :)

Sv: Kommer ikke i gang igjen...