|
Sv: Grete Roede
Opprinnelig lagt inn av ada-emilie, her.
Ser at mange har prøvd hennes forslag. Kan dere ramse opp grunnene til at det ikke funker?
Er det kalorikontroll, posjonskontroll og særlig støttegruppe som gir resultater?
Jeg gikk på Grete Roede kurs for mange år siden,jeg gikk ned 20 kg ,men gikk di opp etter hvert igjen.Grunnen til at en går opp i vekt igjen tror jeg er at det er lite mat på kurset og en er aldri mett.Når en da er "ferdig" slanket spiser en større porsjoner og får rett og slett mat hunger.Selvsagt gjelder det ikke alle .Resultatene under kurset kommer jo av at porsjonene er små,kaloriinntak på 1200-1500 kcal.Støttegruppa gir motivasjon.
 |