Tråd: Grete Roede
Vis enkelt innlegg
Gammel 26-12-10, 17:45   #2
Augustina
Seniormedlem
 
Augustina sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 41
Innlegg: 555
Augustina har en fantastisk aura rundt segAugustina har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Grete Roede

Jeg har prøvd GR-kurs og det gikk greit nok det. Jeg var ikke den som sultet meg ned i vekt, men det var slitsomt å hele tiden måtte ha stålkontroll på hva som gikk inn og ut. Husker jeg grudde meg til hvert møte, var alltid redd for å ikke ha gått ned nok og dermed ikke være flink nok. Selv om både kursleder og de andre var hyggelige de.

Det hele endte i hvertfall med at jeg alltid hadde totalkontroll over kaloriinntaket og jeg trente veldig mye, men følte aldri at jeg var flink nok. Har siden hatt et noe anstrengt forhold til kalorier og matinntak - og jeg har mange ganger lurt på om ting hadde vært annerledes om jeg ikke hadde gått på det kurset.

__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com

Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
Augustina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag Svar med sitat