|
Sv: Grete Roede
Jeg har prøvd GR-kurs og det gikk greit nok det. Jeg var ikke den som sultet meg ned i vekt, men det var slitsomt å hele tiden måtte ha stålkontroll på hva som gikk inn og ut. Husker jeg grudde meg til hvert møte, var alltid redd for å ikke ha gått ned nok og dermed ikke være flink nok. Selv om både kursleder og de andre var hyggelige de.
Det hele endte i hvertfall med at jeg alltid hadde totalkontroll over kaloriinntaket og jeg trente veldig mye, men følte aldri at jeg var flink nok. Har siden hatt et noe anstrengt forhold til kalorier og matinntak - og jeg har mange ganger lurt på om ting hadde vært annerledes om jeg ikke hadde gått på det kurset.
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com
Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
|