Vis enkelt innlegg
Gammel 15-12-10, 16:54   #10
Biggie Small
Medlem
 
Biggie Small sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 57
Innlegg: 292
Biggie Small er virkelig snillBiggie Small er virkelig snillBiggie Small er virkelig snillBiggie Small er virkelig snill

Sv: Mislykka bakekveld

Opprinnelig lagt inn av Sykepleierstudine, her.

Jeg må bare få sagt det når det gjelder brød.
Jeg spiser en skive(ca 30 gr) Fedon-brød hver eneste dag til frukost. Holder meg fint i ketose, og har en relativt jevn nedgang. Kunne sikkert gått litt fortere, men jeg skal jo leve samtidig! Jeg fyller på med smør, egg, kjøttpålegg og grønt, og holder meg mett ganske lenge.
Og så slipper jeg å makke med alle de brøderstatningene som aldri smaker noe særlig.

Ingers rugbrød kan skives tynt som alternativ

Biggie Small er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. Svar med sitat