|
Sv: Kaloritelling?
Jeg holder med 157cm, kan hende du spiser for lite! Jeg sliter med å få i meg nok mat, særlig når man plutselig ikke er sulten lenger. Og heller enn å se på hvor mye kalorier, se på hvor kaloriene kommer fra  For mye melkeprodukter, bær og light-erstatninger (brus, barer, sjokolade) er ofte synderne.
__________________
Persistance pays!
|