Vis enkelt innlegg
Gammel 12-12-10, 21:10   #41
LilleM0r
Seniormedlem
 
LilleM0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden
Alder: 65
Innlegg: 2.833
LilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressursLilleM0r er en virkelig god ressurs

Sv: Farvel til pupper og ryggproblemer

Gratulerer med en vellykket operasjon, du vil få et nytt liv
Men pass nå på at du ikke strekker deg og løfter hendene for høyt.....
Snakker av erfaring, sårene gikk opp igjen - det er ikke farlig, men da tar det lengre tid å leges og arrene blir ikke så pene som de kunne ha vært

Tung løft vet alle en skal unngå, min felle bel jobb og strekke meg etter en tom perm.....så obs..fort gjort !
Skynd deg langsomt, lytt til kroppen - ikke start for tidlig! Jogging rett over nyttår høres tidlig ut syns jeg...med gå turer derimot

Uansett god bedring - og nyt ditt nye jeg

__________________
Mål - ned 20 kilo

LilleM0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :) Svar med sitat