|
Sv: I ketose, men går ikke ned i vekt ...
Opprinnelig lagt inn av Nicpins, her.
Vet du, jeg tror du skal forsøke å spise mere rent, fett kjøtt jeg. Det metter utrolig bra. Når jeg spiser en stor nakkekotelett eller et kyllinglår til lunsj så blir jeg ikke sulten igjen før i åttetida på kvelden.
Sier meg enig i dette! Ellers liker jeg godt å starte dagen med egg selv - gjerne hardkokte rett fra kjøleskapet, delt i to på langs med et godt lag majones/majonessalat på. 
|