Vis enkelt innlegg
Gammel 10-12-10, 20:28   #564
Frøkengiraldriopp
Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 197
Frøkengiraldriopp er på en erverdig vei

Sv: Maistarternes veietråd!

GRATULERER!!!! Så bra, Mammamiia Jeg er helt stabil, 74,3, men er veldig fornøyd med det. Jeg spiser hakket mer karbohydrater, men som deg så har jeg liksom forandret kostholdet mitt da, og det går liksom av segf selv om dagen. Også trener jeg mye mer. Jeg har begynt å jogge. det har jeg ikke kunnet før, knærne mine har sviktet, pusten har vært tung, men nå går det som bare det. Og det er så motiverende. Så nå slenger jeg innom treningssenteret annenhver dag, pluss treningene med min PT - så det kan jo være at jeg øker litt i muskelmasse og?

Når det gjelder intervjuet, så ble det ingen fotoshoot Og det ble jeg egentlig ganske fornøyd med - er liksom ikke helt klar for å bli tatt bilder av ennå, gi meg 5 kg til, så kanskje. Men intervjuet ble bra, det publiseres vel i løpet av neste uke, skal sende deg en PM med lenke når det er lagt ut

God helg, og nyt det nye 10-tallet - det har du fortjent !!!! Klem

__________________


Totalt 17,5 kg fra mai-10 til august-11 - klar for 15 til.
Frøkengiraldriopp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - Svar med sitat