[Tropika]

Opprinnelig lagt inn av senorita, her.

4 kg på en mnd er da ikke så tregt?? 1 kg i uka er vel greit?

kanskje lettere om du skriver hva du har spist, og hvor mye..så kanskje folk ser om det er noe du kan gjøre annerledes..

Den er ikke reell den som vises i tickeren.. Jeg går opp og ned og opp og ned i vekt.. Frustrerende.


Jeg sover frempå om morgenen pga tassen som er mye våken om natten, så da blir lunsjen det første måltidet for dagen.

Jeg spiser gjerne da rester fra middagen i forveien eller to kyllinglår + salat (som regel med fetaost og oljen som den ligger i til dressing).

Middag består av kjøtt, som regel kylling eller svin + grønnsaker. Gjerne en ostesaus eller lignene til. Kvelds varierer noe. Har vi f.eks hatt ostelasagne til middag, spiser jeg gjerne rester. Eller jeg pisker meg noe krem som jeg har i litt kakaopulver i for smakens skyld og hakkede nøtter.