|
Sv: Utrolig lilla utslag på ketostixen etter trening
Opprinnelig lagt inn av Mr. Muscle, her.
Du forbrenner lite fett under styrketrening, men en del etterpå når du slapper av. Økt muskelmasse fører til økt basalmetabolisme.
Under eller etter er vel det samme,selv om jeg vet en forbrenner under å.Så forbrennes det fett ved styrketrening. |