|
Sv: Hjelp med ketolyse....
Dersom du både trener og drikker masse vann før du måler med stiksen, kan det være du er i ketose selv om du ikke får utslag!
Det er overskudd av ketoner som måles med stiksen og dersom du bruker opp de fleste ketonene som brennstoff på trening og/eller i tillegg tynner ut urinen slik at det blir svært lav konstentrasjon av restketoner, vil det rett og slett ikke gi utslag på stiksen!
Klarer du å trene med samme intenistet og tempo som tidligere, har du dårlig (ketose)ånde........?
Sist redigert av Kitt : 07-12-10 kl 22:10.
|