|
Sv: Inn og ut av Ketose .......
Jeg rager ikke høyere en 165 cm over bakken, så jeg er godt nok polstret ennå ja.....
Jeg har lagt inn fordeling på an vanlig dag på vektklubben til vg. Gjort dette flere ganger og kommer ut med mellom 75 og 80 % fett
Skulle vel holde ?
Fett i majones, fløte, olje, tran, eggeplomme, spiser bacon, fet fisk, ribbesvor etc , føler ikke jeg sparer på fettet..
Har ikke spist brød på uker nå, tør ikke, da jeg synes det er sååå behagelig å være i ketose-modus (ingen sult, masse energi, stabilt humør etc ) 
Likevel er det "noe" som vipper meg ut og inn hele tiden..... |