Tråd: Å spise nok!
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-11-10, 08:35   #2
sæterjenta
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 170
sæterjenta er på en erverdig vei

Sv: Å spise nok!

Personlig synes jeg det hørtes litt vel lite ut ja. Om du ikke orker å spise så store mengder så kan det jo være greit å spise noe med høy næringstetthet. Spis ting som går fort å lage om du synes det er et ork å lage mat med dårlig matlyst.

Om du koker litt egg, så er jo det fort gjort å kaste i seg om man egentlig ikke er så sulten. Noen skiver ost og kjøttpålegg. Fløte i kaffe/te. Lettvindt middag kan jo være laks som du får kjøpt i aluform, som du bare kan slenge i ovnen og ha smeltet smør på.

__________________



Desembertrening 295/1000
sæterjenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse - lavkarbo Svar med sitat