|
Sv: Sliter mye med kvalme. Bør jeg bytte kosthold?
Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.
Etter jeg begynte på ketolysekur i august så har jeg slitt mye med kvalme. Før var jeg aldri kvalm, men nå er jeg det nesten annehver dag.
Jeg begynner å lure på om ketolyse ikke er min vei å gå, å funderer å bytte over til fedon lindbergs for å se om det kan hjelpe litt på kvalmen, for sånn her kan jeg ikke fortsette!
Men, så er det jo en del tanker rundt fedon lindbergs. Det blir mye mer å tenke på, og flere karber, mindre fett. Dette vil vell resultere att jeg går opp i vekt?
Noen her som har noen råd å komme med? Noen meninger?
Jeg blir nysgjerrig på hva du vanligvis spiser jeg, siden du blir kvalm. Spiser du nok salat/grønnsaker og drikker du nok? |